来月经期可以泡脚吗

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医生主讲实录

女性在来月经期间是可以进行泡脚,因为泡脚的目的是为了促进全身的血液循环,而且能够使脚部的温热效应更加明显,但是泡脚却对女性的月经血排出没有特别的不良影响,一般都不会引起异常症状,反而可以促进月经血的正常排出。

所以对于月经量比较少或者有血凝块的女性,在月经期间还可以每天泡脚半小时来促进全身的血液循环,同时在月经期间还建议要适当多吃清淡,容易消化的食物,避免吃辛辣刺激和生冷的食物,以免导致痛经症状。

以上内容仅供参考

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