月经期是可以泡脚的,在经期时泡脚只要能保证水的温度,不用冷水进行泡脚就可以,这对于女性朋友而言是非常重要的,经期用热水泡脚对于健康是很有好处的,能够促进血液循环,对痛经女性能够达到缓解的作用,对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。
大家都知道泡脚能够增加身体的血液流通,就像在平常泡脚也能够感觉到舒畅,经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友,在来月经的时候常常会出现很多小血块儿,而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环,从而缓解掉血块现象,因泡脚能使经期女性的血液更加畅通,从而使经血的顺畅的流出来。
大多数用热水泡脚一段时间之后,身上就会出现一层薄汗,这是因为泡脚提升人体的温度,从而达到了驱寒的效果,有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象,泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起痛经。