问月经期可以泡脚吗

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• 月经期间可以泡脚吗

  泡脚它是通过让脚温暖，再有一个刺激脚底的一些经络、一些穴位，让血液循环丰富。那么如果月经量不是很大的，月经期泡脚是没有问题的。它通过这些热，随着我们双脚的温暖、下肢的温暖，那么下腹部也可以温暖，子宫也就温暖了，这样能缓解痛经，还能够缓解月经期的一些不适的症状，是很有好处的。但是如果月经量很多，每次月经量你都能达到两三包卫生巾以上，就不太建议泡脚。如果泡脚以后可能月经量会增多，那么这时候，就不要在月经期泡脚了。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 286910次

• 月经期间可以用足光散泡脚吗

  月经期间是可以用足光散泡脚的，经期的时候主要是注意不要着凉，不要劳累，不要使用带有活血或者止血成分的药物就没有大碍的，足光散主要用于治疗手足癣及臭汗症，患者注意用药一次，观察3日，无不良反应的话，可连续使用3次。建议女性月经期间可多吃温经散寒类的食物，如狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。还可以针对手足癣，多食用豆类、薯类、瘦肉、蛋类等含维生素B的食物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-20 15790次

• 月经期可以泡脚吗
  月经期是可以泡脚的，在经期时泡脚只要能保证水的温度，不用冷水进行泡脚就可以，这对于女性朋友而言是非常重要的，经期用热水泡脚对于健康是很有好处的，能够促进血液循环，对痛经女性能够达到缓解的作用，对于体寒或者是气滞血瘀的女性也是很有效果的。大家都知道泡脚能够增加身体的血液流通，就像在平常泡脚也能够感觉到舒畅，经期也是如此。如果是气滞血瘀型的女性朋友，在来月经的时候常常会出现很多小血块儿，而通过泡脚能够促进人体里面的血液循环，从而缓解掉血块现象，因泡脚能使经期女性的血液更加畅通，从而使经血的顺畅的流出来。大多数用热水泡脚一段时间之后，身上就会出现一层薄汗，这是因为泡脚提升人体的温度，从而达到了驱寒的效果，有很多女性在来月经的时候都会出现痛经的现象，泡脚也能够有效的解决女性因为受寒所引起痛经。
  语音时长 01:49”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-22 30747次

• 月经期泡脚
  女性在月经期是可以泡脚，泡脚对身体有好处，经期泡脚可以驱寒。很多女性在月经期时容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒。对于这种情况不妨泡泡脚，可以去除体内的寒气，对治疗和预防感冒有一定的作用。另外经期泡脚还可以缓解经期腹痛，特别是对于体质偏寒的女性，由于经期经血容易凝滞不易排出，从而引发痛经。通过泡脚可以促进全身的血液循环，使经血的排出更加顺畅，还能消除血块，从而改善痛经的症状，在月经期泡脚还可以消除疲劳和提高睡眠质量。在月经期泡脚时最好使用热水，水温最好让人感到热但不能觉得烫，泡脚的水量不能太少，最好能泡到小腿的部位。
  语音时长 1:33”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 19140次

• 月经期间可以泡脚吗
  病情分析：月经期间可以泡脚，建议使用温水，有利于促进血液循环，使经血排出通畅，对睡眠也有帮助，月经期间多喝红糖姜水暖宫，多吃新鲜水果蔬菜。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，不要剧烈运动，均衡营养饮食，忌辛辣刺激性的食物和冰冷食物，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅，不要坐浴，禁止性生活，适当锻炼，增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-11 3001次

• 来月经期可以泡脚吗
  病情分析：来月经期是可以泡脚的，泡脚能够促进血液循环，能够使身体舒畅，提高身体的免疫力。一般来说泡脚20分钟左右就可以了，泡脚的时间不要过长，月经期间一定要注意保暖。意见建议：月经期间一定要保持愉快的心情，保证充分的休息和充足的睡眠，饮食温软易消化，不要吃寒凉、生冷的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，勤换内裤，勤换卫生巾。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-29 201次

• 月经期可以泡脚吗
  女性在月经期通常可以泡脚，适当的泡脚对身体健康有好处。如果女性在月经期间身体出现了不适症状，还需要及时就医治疗。女性在月经期间抵抗力比较低，需要做好身体保暖，如果在此期间保暖措施不当，出现了四肢冰凉、畏寒的症状，可以通过泡脚的方法进行改善。泡脚后能够加速足部的血液循环，可以改善足部受寒引起的四肢冰凉
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-25 0次

• 月经期泡脚
  女性在月经期是可以泡脚，泡脚对身体有好处，经期泡脚可以驱寒。很多女性在月经期时容易出现四肢冰凉的情况，而且容易着凉感冒。对于这种情况不妨泡泡脚，可以去除体内的寒气，对治疗和预防感冒有一定的作用。另外经期泡脚还可以缓解经期腹痛，特别是对于体质偏寒的女性，由于经期经血容易凝滞不易排出，从而引发痛经。通过
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 554次