成年人如何预防龋齿

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医生主讲实录

在临床上当有些患者他们得了龋齿,在接受了补牙治疗以后他们往往会问牙科医生这么一个问题,医生,龋齿可以预防吗,我真的不想再得龋齿了。这个时候牙科医生会这么回答,龋齿当然是可以预防的,只要做到以下两点:

第一点,每天刷牙两次,每次刷牙的时间不少于三分钟,同时要保证刷牙的质量,推荐使用巴氏刷牙法。每次吃饭后都要漱口,尤其是吃完晚饭以后不要再吃甜食。每天早晚可以坚持用牙线清洁牙缝。

第二点,做到定期口腔检查。半年到一年检查一次,做到早发现,早诊断,早治疗。

以上内容仅供参考

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