想要预防龋齿病,口腔卫生方面不能够放松,最好选择头小、毛刷松软的牙刷,使用含氟牙膏刷牙,并定期去医院洗牙。饮食方面也要注意,少吃甜食和精加工的主食。

建议大家一定要正确认识龋齿的危害,务必要养成好的口腔卫生习惯,平常除了早晚坚持刷牙以外,最好习惯使用牙线或者牙线棒洁牙,多吃一些具有自洁能力的,富含纤维素的食物。

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