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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 4938次

• 手指骨折吃什么水果

  手指骨折后是骨折愈合的过程，骨折愈合的过程中人体需要高钙、高蛋白的食物予以辅助，同时需要多种维生素的支持。我们日常所食用的食物当中，水果和蔬菜无疑是维生素的重要来源之一。所以骨折后要适当的多食用一些含有维生素比较多的水果，比如猕猴桃、桔子之类。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-05 2517次

• 小孩子骨折吃什么水果好
  如果小孩出现了骨折的情况，在骨折以后可以适当的多吃含维生素C比较高的水果，比如说猕猴桃，草莓，蓝莓，西瓜，西红柿，苹果之类的水果，含有丰富的维生素C，在食用以后，能够促进维生素C的吸收，因为维生素C具有抗坏血酸和抗炎的作用，对于骨折部位瘀血、肿胀的吸收消退有一定的帮助，并且还能够预防骨折断端出现炎症反应。所以在小孩骨折以后可以适当的多吃一点含维生素C比较高的水果，并且也可以多吃一点新鲜的蔬菜，以及多食用含蛋白比较高的食物，来促进骨折的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-04 1878次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃什么水果好，要根据孩子不同的状态而定，如果孩子有上火的情况，那么不建议吃一些容易造成孩子上火的水果，比如桂圆，荔枝，芒果，榴莲等，吃多了会加重孩子上火的症状。如果孩子有腹泻等情况，那么就不要给孩子吃一些偏凉的水果，比如猕猴桃，梨子等，吃多了容易加重孩子腹泻的症状。如果孩子是正常的，那么对于水果来说没有什么特别的好坏之分，只要孩子不对水果过敏，那么任何水果都是可以吃的，水果中含有丰富的水分以及维生素，纤维素等，对孩子的生长发育是非常有好处的。
  语音时长 01:18”
  马保海 副主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-15 23975次

• 小孩骨折吃什么水果好
  骨折了多吃些富含维生素c的水果是比较好的，比如：山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，都会有很好的作用的。 而且患者平时还需要注意多吃一些有营养的食物的，是可以多吃一些骨头汤的，平时避免过多的活动。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-09 1903次

• 小孩子骨折吃什么水果好
  病情分析：骨折患者无忌口，应合理搭配膳食，保证营养充足；儿童与老年人可适当补充钙质、多晒太阳，提高骨骼质量。多吃梨、桃子等水果。意见建议：骨折患者的日常生活管理主要在于防止过度负重、防止摔倒、受伤造成再次骨折。对于儿童以及老年人，应适当补充钙质、加强锻炼以增强骨质。骨折患者应该及早开始康复训练，以促进骨折愈合，预防关节僵硬。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-09-05 801次

• 小孩吃什么水果好
  小孩通常吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃、柚子等水果比较好，但是需要适量进食。1、苹果：苹果含有丰富的果胶、纤维素以及多种维生素和矿物质，如钙，有助于骨骼健康发育。同时，苹果中的微量元素还可以提高身体的抵抗力。2、香蕉：香蕉含有钾元素，有助于提供能量，支持孩子的日常活动。此外，香蕉还能起到润肠通便的作用，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次

• 小孩吃什么水果好
  小孩吃苹果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、苹果：苹果内含有丰富的果胶以及食物纤维，可以有效的减少肠胃内的不良细菌繁殖，还可以促进肠胃蠕动，避免小孩出现消化不良，苹果内还含有大量的微量元素，可以补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗力。2、香蕉：小孩吃香蕉可以起到润肠通便的作用，并且香蕉内的钾元素含量
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2021-11-24 4985次