糖尿病患者是否能吃南瓜

00:00
01:17

医生主讲实录

糖尿病患者可以适量的食用南瓜,建议选择北方南瓜,因为北方南瓜相比南方南瓜来说,果糖的含量比较低,这样相对来说食用之后血糖升高的要轻一些。

除此之外,南瓜并不建议去做成南瓜稀饭,或者是南瓜粥来食用,而将南瓜蒸熟,替代部分主食食用,这样可以更好的控制进餐之后的血糖水平,当然在这一餐,如果是进食了南瓜之后,刚才也提到了要适量的减少这一餐主食的进食量,这样通过控制进食食物的种类,以及进食食物的数量,以及进食食物的方式来控制餐后血糖水平。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测