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• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12654次

• 膝盖疼是怎么回事

  膝盖疼是生活中常见的症状，致病的原因比较多。除了外伤的原因外，还可能是关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、过敏及免疫疾病、退行性病变等。膝关节疼痛患者，可首先外用活血止痛药膏或者口服止痛药物改善症状，减轻疼痛，比如使用奇正消痛贴膏弹力款，该药具有活血化瘀，消肿止痛的功效，独特湿敷剂型，缓解疼痛效果更佳，高弹力布贴敷膝盖更牢靠；口服止痛药主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片等；患者还应辅助相关检查，如X线、核磁共振等，明确致病原因。对于明确病因的患者，除了对症治疗外，还应针对病因进一步治疗，如炎症性疼痛，要用抗生素治疗，半月板损伤引起的膝关节疼痛，较严重的患者还要考虑手术治疗。膝关节疼痛患者在治疗的同时，还可联合推拿、理疗、及中药热敷治疗，对缓解疼痛也有较大的帮助，还应避免负重和剧烈运动，避免风寒、潮湿的环境，注意局部保暖。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

  02:11
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 16966次

• 腿伸直膝盖疼是怎么回事
  如果病人出现了膝关节伸直的疼痛，首先考虑是髌韧带的问题，特别是有髌韧带的劳损，损伤，从而导致了髌韧带的水肿。当伸直腿活动的过程中，就会引起水肿的背韧带出现牵拉，从而引起髌韧带的疼痛。再就是考虑膝关节内部半月板前角的损伤。如果出现了膝关节半月板前角的损伤，也会出现病人在伸直腿时，导致损伤的半月板前角受到挤压摩擦，从而导致腿部膝盖疼痛的情况。还有就是考虑有膝关节内部的退变，特别是软骨的退变，或者是髁间隆突等骨质增生，也会出现膝关节伸直活动时，导致肋软骨的挤压摩擦以及增生的髁间隆突，刺激膝关节的软骨，从而引起伸直腿疼痛的情况。
  语音时长 1:40”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 14417次

• 腿伸直膝盖后面疼是怎么回事
  腿伸直膝盖后面出现疼痛多数还是由于下面这些情况引起的：一，病人如果存在有腰椎间盘突出症，腰椎滑脱，腰椎管狭窄症，当压迫到脊髓神经根的时候就会导致病人出现腿痛，在进行腿伸直的时候膝盖后面往往疼痛还是非常剧烈的。二，病人如果存在有膝关节局部的肌筋膜炎，往往就会导致膝盖后面存在有明显的疼痛，尤其是在过度劳损或者受凉的情况下，症状会明显的加重。三，病人如果存在有膝关节半月板损伤，在进行腿伸直的时候膝盖后面也会出现明显的疼痛症状。要想明确诊断，需要进行膝关节的核磁共振检查就可以明确，从而确定相应的治疗方案。
  语音时长 01:10”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-30 4694次

• 膝盖伸直就疼怎么回事
  病情分析：膝盖伸直就疼痛，一般考虑是由于关节炎症造成的，还有一种原因就是由于关节处的滑液减少导致的，所以要及时去医院检查。意见建议：建议可以进行针灸来缓解，另外也要服用跌打损伤丸来进行治疗，平时注意也可以贴膏药，在这段期间一定要注意腿部的保暖，不能经常受凉或者是受风寒。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-11 2102次

• 膝盖弯曲没声音伸直了有响声不痛咋回事
  病情分析：这种情况下的响声，常常是由于关节腔内的气体受到挤压之后所产生的，也有可能是局部的滑膜受到摩擦之后引起的，但是如果没有疼痛是一种生理性的响声。意见建议：虽然是一种生理性的响声，但是平时也要注意避免频繁的重复这些动作，注意休息，保证充足的睡眠时间。否则有可能会导致关节软骨的损害，也有可能会形成滑膜炎，引起关节的疼痛症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-20 1303次

• 腿伸直就疼,不伸直就不疼,怎么回事
  腿伸直就疼，不伸直就不疼，可能是生理性现象，也可能是韧带拉伤、滑膜炎、半月板损伤、膝关节炎等病理原因引起的，如果是病理原因引起的，需要及时就医。1、生理性现象：如果长时间将腿伸直，可能会引起腿部肌肉痉挛，表现出疼痛，再稍微活动后，肌肉放松疼痛就会减轻或消失。这种情况通常属于生理现象，不需要特殊治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-06 0次

• 膝盖窝疼腿不敢伸直
  根距问题所描述的具体症状和部位分析，在排除了急性外伤因素的情况下，需要考虑存在膝关节骨性关节炎，膝关节滑膜炎，以及半月板交叉韧带损伤的疾病可能。临床上往往除了疼痛，活动受限的症状表现之外，可能还会伴有膝关节肿胀，膝关节积液或者活动时绞索感，弹响感等症状表现。自我治疗是平时要注意膝关节的保暖，要多做热
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-17 340次