尿酸高的人群最好是少喝酸奶的。因为酸奶有可能会导致血尿酸水平的升高,从而会加重患者病情的,所以患者尽量少喝酸奶。可以适当喝一些纯牛奶,也可以吃蛋清,水果,蔬菜等的碱性食品,而且纯牛奶中营养价值也非常丰富,能够为人们起到养生和保健的作用。
所以,尿酸高的人群在饮食方面是要适当有节制的,还要戒烟戒酒,清淡饮食,不要吃高嘌呤的食物,比如各种海产品以及动物内脏,浓肉汤和肉类食物等等。平时还要适当的运动和锻炼,也要坚持随诊。
尿酸高的人群最好是少喝酸奶的。因为酸奶有可能会导致血尿酸水平的升高,从而会加重患者病情的,所以患者尽量少喝酸奶。可以适当喝一些纯牛奶,也可以吃蛋清,水果,蔬菜等的碱性食品,而且纯牛奶中营养价值也非常丰富,能够为人们起到养生和保健的作用。
所以,尿酸高的人群在饮食方面是要适当有节制的,还要戒烟戒酒,清淡饮食,不要吃高嘌呤的食物,比如各种海产品以及动物内脏,浓肉汤和肉类食物等等。平时还要适当的运动和锻炼,也要坚持随诊。
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