尿酸高可以喝酸奶吗

尿酸高患者通常可以喝酸奶,适当的喝对身体有好处,患病后还要积极就诊治疗。

尿酸属于嘌呤的代谢产物,如果长期过量的摄入高嘌呤食物,容易导致体内尿酸生成增加,引起尿酸高。在患病期间通常应控制嘌呤的摄入量,避免吃高嘌呤食物,比如动物内脏以及海鲜等,同时还需要避免饮酒,因为酒中含酒精,容易影响嘌呤的代谢,也不利于尿酸水平恢复。而酸奶属于一种比较常见的饮品,主要是由纯奶经发酵制作而成,含有丰富的蛋白质、乳酸菌以及矿物质等成分,并且其中的嘌呤含量也比较低,尿酸高患者适当的喝不会影响病情控制,还能够为身体提供多种营养物质,有利于身体健康,因此患者可以喝酸奶。

尿酸高患者平时可以适当的多喝一些白开水,坚持进行一些运动锻炼,比如骑自行车、跑步以及游泳等,对病情控制有帮助。若身体出现不适症状后,建议及时就医。

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