老人腿抽筋怎么治疗

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医生主讲实录

老年人出现腿抽筋,在日常生活中特别的常见,多可能是由于穿的衣服比较薄,受到了风寒的刺激,然后引起腿部的肌肉强烈的收缩和血管突然痉挛,也可能是由于身体内缺钙,或者是由于近期运动量比较大,出汗比较多身体内的代谢产物堆积而造成出现了腿部抽筋。发生腿部抽筋以后可以进行按摩小腿,或者是适度的甩腿来进行缓解。

另外也可以选择热毛巾或者是热水袋进行腿部的热敷,这样也可以很好的缓解腿抽筋。同时患者最好是补充一些钙剂,补充维生素D,可以促进钙质的吸收。

以上内容仅供参考

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