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医生主讲实录

高血压是可以适当的喝一些鸡汤的,平常高血压患者在饮食上要按照清淡的饮食原则来经营生活和调理,比如在饮食上减少一些肉食的摄入。

对于像平常也可以适当的吃一些瘦肉,鸡肉,鱼肉。因为肉类的营养价值也比较高,如果经常的吃的比较清淡,不吃肉,也可能会造成营养不良,所以说,适当的吃一些比较适合高血压的食物都有利于降低血压。

像平常和一些鸡汤也是有利于这个营养补充的,但是在做鸡汤的时候一定要注意少放油和盐,这样对于这个身体的血压也不会造成一定的影响,因为食入过多的钠盐,首先就会导致血氨增高,然后慢慢的可能会影响身体的动脉粥样硬化的形成,所以说从各个方面都要注意调理。

以上内容仅供参考

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