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颈椎痛需要用枕头吗

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医生主讲实录

在病人出现颈椎痛以后,在睡觉时是需要用枕头的。如果不用枕头就会导致颈椎部位受力相对较大,引发颈椎肌肉、筋膜、韧带出现痉挛水肿的情况,还会导致颈椎部位的曲度发生改变,引起颈椎部位过度的受力,加重颈椎疼痛的症状。而睡枕过高也会导致颈椎部位的肌肉、筋膜、韧带受到过度的牵拉,也会引起颈椎部位疼痛症状的加重。

所以,颈椎疼痛的患者睡觉时可以应用矮枕头,也就是枕头在10cm左右就可以,以放松颈后部的肌肉、筋膜和韧带,以减轻颈椎部位的受力,以缓解颈椎疼痛的症状。

以上内容仅供参考

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