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• 孕妇可以吃火龙果吗

  孕妇是可以适量的吃些火龙果的。火龙果是一种绿色热带水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维，火龙果是对孕妇和胎儿一种很好的水果。火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。所含的铁元素量比一般水果要高，而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。需要注意：火龙果性偏凉，一定要食用适量，不要贪吃，建议一天一个的量就可以了。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 10997次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 19457次

• 孕妇可以吃释迦吗
  孕妇可以适量吃释迦，释迦是一种特产于中国台湾地区的优质水果，学名又叫番荔枝。这种水果外表多为绿色，口感鲜嫩，营养价值极高。释迦不但含有丰富的微量元素钙，还含有一些可以促进钙吸收的重要物质，孕妇食用以后可以促进骨基质和骨细胞再生，提高骨密度，不但可以预防缺钙，而且也能预防骨科疾病的发生。释迦中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，可以直接作用于人类的大脑与神经，不仅能镇静安神，也能缓解情绪，能够提高睡眠质量，预防失眠。
  语音时长 01:09”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-25 3766次

• 孕妇可以吃释迦吗
  孕妇可以适量吃释迦，释迦又叫番荔枝，是五大热带名果之一。果实为青黄色，外形和荔枝相似，果肉雪白，口感绵密，营养价值比较丰富。释迦含有蛋白质，维生素，纤维素，钙，铁，钠等微量元素，孕妇食用后可以补充孕期的营养，有利于胎儿的生长发育。怀孕期间，大多数孕妇会出现便秘的情况，而释迦中所含的膳食纤维，纤维素能够促进肠道蠕动，加速排便，适量吃可以减少便秘症状。在孕早期，大多数孕妇会出现恶心，呕吐，食欲下降等早孕反应，而释迦可以增进食欲，改善胃口，缓解早孕反应。
  语音时长 01:18”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-26 3486次

• 释迦果孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃一些释迦果，释迦果所含有的营养成分很多，如维生素C、蛋白质和纤维素，可以促进肠道蠕动防止孕期便秘。意见建议：建议孕妇适量吃一些释迦果，吃多了会上火，孕妇在吃释迦果的时候一定要吃新鲜的。除了吃一些水果外，还可以多吃一些其他的水果，这样可以达到食物多样化。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-22 1601次

• 孕妇可以吃释迦吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃释迦，释迦属于水分含量较多的水果，富含维生素，孕妇适量的食用有益于母儿健康。但是释迦含糖分较高，孕妇不建议一次性吃的太多，特别是妊娠期糖尿病的孕妇。意见建议：孕期饮食应以清淡，易消化为主，多吃新鲜的蔬菜水果，增加优质蛋白的摄入量，按需补充各种维生素和营养素，以促进母体健康以及胎儿的生长发育，保证营养均衡，粗细搭配，少吃多餐。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-07-21 903次

• 孕妇可以吃释迦果吗
  孕妇可以吃释迦果。释迦果含有丰富的营养，像维生素C能增强孕妇的免疫力，帮助抵御疾病。它还含有蛋白质、脂肪等营养成分，有助于胎儿的生长发育。其中的膳食纤维可以促进孕妇的肠道蠕动，缓解孕期便秘。不过，释迦果糖分含量较高，孕妇吃的时候要适量，尤其是本身患有妊娠期糖尿病的孕妇，更要注意控制食用量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次

• 孕妇可以吃释迦果吗
  孕妇可适量吃释迦果。建议用量：150g（约1个）/天。由于胎儿的生长发育会吸收孕妇的营养，因此孕妇要摄入营养丰富的食物。释迦果的营养价值比较高，适量吃能够为身体补充维生素C、脂肪、蛋白质、有机酸以及膳食纤维等营养成分，味道也酸甜可口，可以提
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次