老人家胃炎该注意什么好

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医生主讲实录

老人家如果患有胃炎的话,一定要及时积极的治疗,如果不进行及时积极治疗的话,有可能会导致病情加重,老人家如果得了胃炎的话,平时的饮食调理也是非常重要的,饮食应该要以清淡易消化为主,不要吃生冷,辛辣刺激性的食物,平时要少食多餐,每餐吃6到7分饱就行,避免暴饮暴食,平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是要避免吃寒性的水果,平时可以适当的锻炼一下身体,增强体质,还可以促进胃肠道的蠕动。

平时可以多喝一些温开水,不仅体内毒素的排出,还要注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间。

以上内容仅供参考

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