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• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生的调理，从调理这块，先把西医学的理论先放一边。当然还是一个大前提，是雌激素和孕激素调节问题，但是问题有些时候很难，在我们生活调理上能去做指导。中医辨证理论里面，对于乳腺增生，主要有这么几大证，或者说它涉及到的脏腑，经络理论。首先是关于肝的，经常会出现一些肝气不舒的表现。第二，是脾脏，会出现脾虚痰凝的表现，也会出现气血虚的表现，冲任不足的表现。这四种表现里面，就会针对一些实物，比如脾虚表现的时候，对一些肉食类的高脂类的食物，如果过多摄入的话，我们所说的肥甘厚腻摄入的话，会加重它的病情。如果说她出现一些气血虚的状态的时候，我们再多吃一些辛发类的，比如说葱、姜、蒜类的，也会让气血更虚，那这种状态下的时候，会让我们的病情、会更严重一些。如果说一些，比如说已经有肝郁的这种表现了，肝气不舒的表现，同时你的生活压力比较大，然后心情也不好。这种状态下，也会在肝气不舒那一块，增加它的筹码，也会加重病情。如果出现血瘀，比如说除了乳腺增生，出现疼痛以外，同时您在例假的过程当中，也发现了比如说月经量少，或者说颜色比较深，有血块的表现。同时如果说你平时的活动量，也比较少，那活血的体育锻炼，或者说温中补虚的这方面东西，也摄入的比较小的话，血瘀也会加重的。那就是我们在调节的这方面，一定要要注意你是属于哪类的人，或者是属于哪类的体质，相应的去做调节。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 103583次

• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生是大多数育龄期女性，常见的一个病症，因为随着月经周期的变化乳腺会，随着月经周期的，随着月经周期内分泌，随着月经周期内分泌，规律性的变化，乳腺腺体会随着相应的增生平复，这种增生平复的不平衡，造成了乳腺增生的这种发生，所以内分泌的调节是治疗乳腺，所以内分泌的调节，是治疗乳腺增生的一个重要手段，日常我们可以通过正常的作息，还有这种适当的运动，药物的调理，都可以缓解乳腺增生的情况。

  

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  孙强 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-10-08 36782次

• 如何调理乳腺增生
  首先要保持良好的心态，消除恐惧和紧张的情绪，有良好的精神状态，调整情绪，放松心情，舒缓压力，减轻心理负担，避免暴怒，合理安排工作及生生活，有良好的心态，在预防和治疗乳腺增生中有举足轻重作用，其次防止易患因素，月经紊乱者要积极治疗，避免多次人工流产，使女性内分泌功能保持正常，要求适时结婚，生育，哺乳，防止乳腺增生，第三，学会正确的用药调理，在发现有乳腺肿块和乳腺增生后，一定不要惊慌而盲目从医，目前没有很好的西药能治疗乳腺增生，必须运用中药慢调。第四，养成良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，调整饮食结构，保持大便通畅，减少饮食中的脂肪摄入量，增加碳水化合物的摄入，少吃高蛋白低纤维的食物，少吃辛辣刺激的食品，多食海带，豆制品，白菜等蔬菜，不吸烟饮酒，第五点，要定期检查，注意乳房保健，学会自我保护，自我防护，提高自我保健意识，有乳腺增生或曾诊断为乳腺增生的妇女，每月进行自检并定期到医院检查，年龄三十到五十的高发人群，尤其是有月经紊乱的，以及不良饮食习惯的，高的脑力劳动者要定期进行乳腺专科检查。
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  丁晓雯 副主任医师南通市中医院

  2018-06-21 2842次

• 乳腺增生如何调理
  女性在患上乳腺增生以后在饮食方面要特别的注意，饮食以清淡为主，要多吃蔬菜，要避免一些辛辣，刺激性的食物，另外要戒烟戒酒，不吃一些含有激素类的滋补品，还要积极的调理月经。乳腺增生的发生与女性的月经有关系，月经不调的女性要积极调理，多吃蔬菜水果还有一切豆类的制品来减少乳腺受到不良的刺激。要作息规律，良好的作息习惯对女生而言是十分重要的，女性朋友们在生活当中要保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间。这样可以很好地来调整身体的内分泌，要调整心态，乳腺增生与女性的心情有很大的关系，女性朋友们在生活当中了应该保持一个积极乐观的心态，避免一些消极易怒的情绪以免增加其乳腺小叶增生的风险。
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  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-20 7188次

• 如何调理乳腺增生
  乳腺增生症是一种良性病变，主要是原因是内分泌失调，没有有效的方法可以治疗。和月经周期、情绪变化、饮食、休息等因素有关。平时应该养成好的生活习惯，尽量减少诱因，控制疾病的进展。注意清淡饮食，禁食含有雌激素的药物和食物，禁食辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多吃豆制品，保持良好的心情，作息规律，避免熬夜，定期复查。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 2001次

• 乳腺增生如何调理
  病情分析：通常情况下患有乳腺增生的病人是可以用针灸，刮痧，按摩，艾灸等中医理疗来进行调理的。期间如果病人的乳腺部位疼痛比较明显的情况下可以配合服用活血化瘀，软坚散结的中药来进行调理性的治疗。意见建议：建议病人中医治疗期间也可以配合消炎抗菌的药物来预防病情更加严重的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-22 1603次

• 乳腺增生自己如何调理
  乳腺增生患者自己可以通过加强饮食管理、生活管理等方式进行调理，还可以在医生的指导下通过口服药物的方式进行治疗。1、加强饮食管理：患者可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、芒果、火龙果等。维生素C在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，多吃富含维生素C的水果有利于缓解患者的病情。2、加强生
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-26 0次

• 乳腺增生如何调理
  乳腺增生可能是不规律饮食、精神因素、长期服用避孕药、人工流产、催乳素升高等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行调理。1、不规律饮食：如果饮食结构不合理，摄入的脂肪过多，可能会影响卵巢的内分泌功能，使雌激素分泌增加，对乳腺细胞造成刺激，而产生乳腺增生。需要调整饮食习惯进行改善，避免摄入
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-09 0次