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• 高血压患者如何科学降血压

  降压药正常是分四大类的：最常用的一类是钙离子拮抗剂；第二类就是ACEI类，比如说我们最常见的，各种普利；第三类就是叫ARB类，比如说替米沙坦、缬沙坦这类；第四类就是β受体阻断剂。这些药具体应用，最好在临床大夫的指导下，来合理的选择。因为要根据你血压的高低，心率的多少来具体的应用。另外目前，临床还出了一种复合制剂，就是钙离子拮抗剂，或者是ARB类合在一起的。所以具体怎么应用，最好是在临床大夫的指导下。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 3272次

• 芹菜真的能降血压吗

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，芹菜含芹菜素有降压作用，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。所以芹菜有辅助降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用；但不能代替降压药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 12607次

• 喝茶能降血压吗
  喝茶是不能降血压的，茶叶中含有丰富的茶碱，维生素，氨基酸抗氧化物质，可以促进新陈代谢，消除自由基，对心脏，肝脏有一定的保护作用，也有降血脂的功效。但是茶叶中含有茶碱和咖啡因，如果摄入大量的茶碱和咖啡因，会导致心脏交感神经兴奋，心率增加，心肌收缩力增强，就会导致血压升高，所以喝茶会导致血压升高，并不能起到降压的功效。如果患有高血压，应该选择正规的降压药物，不能单纯靠食物来降压，并且也要养成健康的生活习惯，需要低盐低脂饮食，还需要进行适当的锻炼，要控制体重。
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  田峰 副主任医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-09-02 1667次

• 高血压跑步能降血压吗
  高血压患者平常参加体育锻炼，跑步是可以起到降压效果的。跑步的时候心率会加快，心脏的收缩功能得以加强，特别是心脏的舒张度加大，血液循环就会加快，呼吸，血流量就会增加，血压便会下降。跑步时全身的血管扩张，收缩功能得以加强，缓冲血液流动能力得到充分的发挥，血管所受的压力也减小，血压表现为下降。跑步的时候会有大量的汗液排出，而汗水，实际上是血液中的水分，从而使全身的血液总量减少，血管所需要容纳的血液量减少，压力也会有所下降。更重要的是，跑步产生以上的作用可以在体内持续存在十个小时左右，从而对持续降压，稳定降压都能够起到积极的作用，所以说高血压患者平常比较适合参加跑步锻炼。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-09 9020次

• 高血压跑步能降血压吗
  一般来说，高血压病的患者是不适宜进行跑步的，跑步是无法降低血压的，反而还有可能增加危险，如果确实是有高血压，建议去医院心内科就诊，正规治疗，长期坚持服药，积极控制血压。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-17 5102次

• 高血压吃什么能降血压
  高血压患者一旦确诊之后是没有办法完全治愈的。在饮食方面的控制，也只能对于辅助降压有一定的作用，最终还是要通过药物来平稳的控制血压，血压控制平稳了才能减少一些并发症。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1801次

• 高血压怎么调理才能降血压
  高血压通常可以通过调整生活方式、饮食调理、药物治疗等方式调理才能降血压。1、调整生活方式：建议高血压患者平常保持规律的生活习惯，保持充足睡眠、缓解紧张情绪，进行适当的有氧运动，可以帮助患者控制血压。2、饮食调理：高血压患者要低盐、低脂饮食，避免吃腌菜、腊肉、腊鱼、腊香肠等高钠、含高盐的食物，饮食以清
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-10 0次

• 跑步能降血压吗
  一般情况下跑步能降血压，但只是起到辅助手段，并不能彻底根治。患者可以适当进行跑步运动，对身体可以起到积极作用。跑步为运动的一种，高血压的患者适当跑步可以改善体内的氧化还原状态和血管壁的功能，长期的体育活动可以使心率减慢，心输出量增加，使血浆中的儿茶酚胺水平降低，外周血管舒张，外周血管阻力下降，血压也
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-16 0次