肾炎肾小球失眠症

00:00
1:11

医生主讲实录

如果患有肾炎的话,可能会导致失眠的,这还是算比较常见的现象,如果是有这种现象,在这里给大家提点建议:

首先建议大家多参加一些有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动,多出汗,可以增强自身的免疫力,另外对于睡眠也是有一定的帮助。

患有肾炎的话,不要太过于有压力,保持一个良好心情,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。

最后还要控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质,饮食的平衡对于好的治疗及并发症的防御,是非常重要的一个环节。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测