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• 怀孕为什么不能穿高跟鞋

  怀孕期间不建议穿高跟鞋，因为怀孕本身受激素的影响容易引起肌肉韧带松弛。另外随着月份增加、子宫增大，本身脊柱处于前倾的状态，肌肉过度的牵拉会造成腰酸背痛等情况，如果穿高跟鞋重心更会前移，增加脊柱弯曲的程度，重心不稳容易出现跌倒等情况，不利于胎儿以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水肿加重、骨盆前倾等一系列情况，所以建议怀孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 2606次

• 为什么穿高跟鞋容易得静脉曲张？

  穿高跟鞋容易得静脉曲张，是在国外有过专门研究的。因为穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始终处于一种紧绷的状态，时间长了就会造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心脏，它可以有效地挤压静脉血液让静脉回流。而如果小腿肌肉萎缩、功能下降、弹性下降，肌肉泵的作用就会下降，从而导致静脉血管松弛扩张，进一步造成静脉曲张。因此国外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟静脉曲张是有明显的相关性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以适当穿，3.5公分以上的尽量少穿。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 6243次

• 穿高跟鞋膝盖疼是怎么回事
  穿高跟鞋的时候容易导致脊柱以及下肢的正常的生理曲线发生异常，所以会导致股四头肌强力的收缩，容易导致髌骨的软骨和股骨的软骨反复的受到挤压以及摩擦，并且受到挤压的力量要比平时更大，所以时间长会导致膝关节的疼痛，这种情况常常是产生了一些无菌性的炎症刺激引起的，并且关节内的压力也会产生一定的变化，所以刺激到周围的神经，引起膝盖的疼痛，所以这个时候要穿平底鞋，要穿比较松软的鞋子，不要穿高跟鞋。对于局部的疼痛，如果比较严重可以使用消炎镇痛药物对症治疗，比如西乐葆胶囊，布洛芬缓释胶囊或者口服洛索洛芬钠等等，同时加强保暖，可以使用活血的中药进行局部的热敷烫洗，大部分情况下都会得到很好的康复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 6977次

• 穿高跟鞋膝盖痛怎么办
  穿高跟鞋以后导致下肢膝盖重力加重或者受力向前。这种平衡的受力会造成某些部位的受力超过了其可承受的范围，因此导致局部的炎症，进而出现疼痛，肿胀，甚至功能受限。我们应立即将高跟鞋脱去或者是近期不要再次穿高跟鞋，并行局部的理疗热敷，口服的消炎镇痛药物，比如护膝宝和芬必得，减轻缓解局部的炎症及疼痛。如果肿胀明显，可服迈之灵，明显减轻局部的肿胀。一般的需要休息两周左右可以得到明显的缓解。此外，如果长期穿高跟鞋也会对女生的一步损伤，特别是腰椎产生了较大的不良影响，留下腰肌劳损，腰间盘突出有可能出现的。我们建议，减少穿高跟鞋的频率及时间。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-03 6571次

• 产后多久可以穿高跟鞋
  在产后6到12周后，如果身体恢复正常，可以穿高跟鞋，但尽量时间不宜过长。由于在产后身体比较虚弱，而且有骨质疏松的情况，尽量应减少穿高跟鞋的时间，以免发生摔倒，对身体带来伤害。然后要适当增加营养，保证营养均衡。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 1903次

• 穿高跟鞋脚痛怎么缓解？
  病情分析：通常情况下穿高跟鞋出现脚痛的临床症状病人是可以通过外用一些消炎止痛的药物来进行治疗的。可以通过喷洒和外敷的方式来进行治疗，然后多按摩按摩疼痛的部位，多泡泡脚就可以很好的缓解了。意见建议：建议病人以后就要避免穿一些高跟鞋了，最好是卧床休息，选择一些比较舒适柔软的鞋子。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-17 1803次

• 膝盖疼还能穿高跟鞋
  对于病人出现了膝关节疼痛的情况，平时应该尽量的穿平底的软鞋，以减轻膝关节部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋会导致前足过度的竖立，也会引起膝关节前部软骨出现过度的磨损，从而就会过早的出现膝关节磨损的蜕变。特别是对于女性，长时间的穿高跟鞋站立或者是走路，就会明显的导致膝关节前部的软骨出现明显的磨损，并且伴有
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 389次

• 穿高跟鞋膝盖疼是怎么回事
  穿高跟鞋的时候容易导致脊柱以及下肢的正常的生理曲线发生异常，所以会导致股四头肌强力的收缩，容易导致髌骨的软骨和股骨的软骨反复的受到挤压以及摩擦，并且受到挤压的力量要比平时更大，所以时间长会导致膝关节的疼痛，这种情况常常是产生了一些无菌性的炎症刺激引起的，并且关节内的压力也会产生一定的变化，所以刺激到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 979次