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• 肾虚怎么补?.

  肾虚患者在平时可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、补骨脂，另外，肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚的患者，需要对症治疗。肾虚可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发、男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。其中肾阴虚会伴随口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候，而肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状，对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸，对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳，又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡，而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用；不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-20 1694次

• 肾虚怎么补.

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白、肉苁蓉、韭菜、泥鳅、核桃等补肾阳，黑木耳、山药、腰果、核桃、燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归于心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-20 1238次

• 肾虚怎么补最好
  肾虚的时候会出现虚汗、胸闷、气喘、头晕、耳鸣、腰膝酸软、失眠、体弱无力等，很大部分是因为工作压力大，平时熬夜、烟酒、房事过多等等，都可以造成肾虚。一般来说建议肾虚患者多吃补肾的食物，如羊腰、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞，桑葚等等，都会对补肾有所帮助，这些食物只会短时间内有效，一般坚持两天吃一次为佳，平时在食补的原则上适当地在食物当中可以加入一些补肾的中药，如人参、鹿茸、灵芝、虫草、枸杞等等，方便快捷。同时，要注意不要有心理压力，出现肾虚的表现别着急，平时多注意合理分配自己的工作时间，放松自己的心态，早睡早起，多加强锻炼，慢慢就会好。
  语音时长 01:30”
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-21 71408次

• 女性肾虚怎么补
  女性患者在临床上比较容易出现肾虚的症状，对于女性肾虚怎么补大致有以下几个方面：第一，是通过食物的方式来补肾。补肾的食物有很多，其中包括海鲜类，比如海马、海参、海虾等等都能够补肾。另外坚果类或者食物包括鹿肉、狗肉、羊肉都能够补肾，黑芝麻以及黑色的食物，包括黑豆等等都是补肾效果非常好。第二，可以选择药物的方式进行补肾。比如肾阴虚的女性患者可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等等，而对于肾阳虚的女性患者可以选择金匮肾气丸或者济生肾气丸等等。第三，在生活方式上也应该进行改善。比如不要熬夜、吸烟、饮酒、保持良好的生活习惯，多吃一些富含精蛋白以及营养的物质，这样女性患者肾虚就会得到较好的改善。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-20 53004次

• 女人肾虚吃什么食物补
  病情分析：女子肾虚可分为肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的临床表现为头目眩晕，腰膝酸冷，畏寒肢凉，精神萎糜，宫寒不孕，久泻不止，小便清长，夜尿频多等；而肾阴虚的临床表现为腰膝酸软而痛，头晕耳鸣，发脱，五心烦热，潮热盗汗，经少或经闭，崩漏等。意见建议：肾阳虚的女子平常可以吃一些温补肾阳的食物，比如芡实，羊肉，山药，板栗，驴肉等；肾阴虚的女子平常可以服用一些补肾养阴的食物，如山药，干贝，黑米，枸杞，黑豆等。
  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-03-28 3803次

• 女人肾虚吃什么补得快
  女人肾虚想要补的快，可以服用补肾药物，如知柏地黄丸，补中益气丸进行调理，平时在生活饮食上也要多吃补肾的食物，如黑米，黑豆，黑木耳，核桃，板栗，枸杞，骨髓，猪腰，山药等食物都可以达到补肾的效果，平时也要经常锻炼身体。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-16 7002次

• 女人肾虚怎么补
  女人肾虚一般可通过吃山药、羊肉、桂圆等食物补，还可以吃三肾丸、大补阴丸、麦味地黄丸等药物补，另外针刺穴位也可以补。1、食物：肾虚，指肾中精气阴阳不足的一种表现，临床中可见肾阴虚，肾阳虚等，一般与先天不足，饮食不当等情况有关，患者一般可见腰膝
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-15 0次

• 女人肾虚气血虚怎么补
  女人肾虚、气血虚可以通过调整饮食、改善作息习惯、调整心态、口服药物、针灸的方式补。患病后需要及时向医院就诊，积极配合医生治疗。1、调整饮食：女人平时需要养成良好的饮食习惯，饮食方面应选择清淡易消化而又富有营养的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、红枣莲子粥、乌鸡汤等，可以为身体提供丰富的营养物质，有助于身体恢
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次