为你推荐

• 大姨妈不来怎么回事

  是不是原来来过现在不来了，如果是这种情况，首先要除外是否怀孕，如果没有怀孕，原因也有很多。正常的月经受下丘脑、垂体、卵巢轴的控制，卵巢再分泌雌孕激素作用于子宫内膜，子宫内膜剥脱，出现月经。所以大姨妈不来受很多因素的影响，例如工作压力大、熬夜、生活饮食不规律等都可能影响月经。另外垂体的垂体瘤、泌乳素高也可能影响月经，再有卵巢的因素如卵巢肿瘤，子宫内膜的病变等等都有可能影响月经。出现月经不来要到医院明确原因，来进一步处理。

  

  01:24
  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3977次

• 大姨妈推迟怎么办

  大姨妈推迟，当然首先要进行检查，有一部分的女性，自己用尿试纸来进行HCG的排查，排除自己是否怀孕，当然如果要明确，必须抽血查HCG值。如果没有怀孕，就必须到医院进行女性激素水平的检查以及B超，看看是什么原因，造成了月经的推迟。如果是黄体功能不全，而子宫内膜是增厚的，就必须要用黄体酮，来进行一次行经。还有一部分月经经常出现推迟的病人，就必须要考虑是否有多囊卵巢综合征，就要进行系统的诊断和治疗了。

  

  01:11
  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 39659次

• 大姨妈期间减肥
  经期是女性特有的生理现象，这时候体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，容易心情烦躁郁闷或不专心，月经期体内水分很容易囤积，即使减肥也不见体重会减轻，所以月经期好好休息，等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期：分别是月经来的一至七天，称为瘦身福利期；月经后的第七至十四天，称为瘦身超速期；月经后的第十四至21天成为瘦身平快期；以及月经后的第21至28天，称为瘦身缓慢期。在这四个阶段依据身体的机能状况并配合饮食以达到减重的目的，特别是在瘦身福利期这段时间可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动，到了生理期结束后的超速期和平快期则是最恰当的减肥时机，至于生理期来之前的缓慢期，可以增加运动量，为下一个生理期的减肥计划做准备。所以有效利用经期前后的最佳时期才是减肥朋友应该学习和重视的。
  语音时长 2:12”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 3703次

• 大姨妈期间怎么减肥
  经期是女性特有的生理现象，这时体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁、抑郁或不专心。月经期体内水分很容易囤积，即使减肥也不见体重会减轻。所以月经期间应好好休息，等月经期过后再进行减肥。所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期。分别是月经来的1-7天，称为瘦身福利期；月经后的7-14天称为瘦身超速期；月经后的第14-21天称为瘦身平快期；月经后的第21-28天，称为瘦身缓慢期。在这四个阶段依据身体的机能状况，并配合饮食以达到减重的目的。特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计划，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并配合缓慢的运动。到了生理期结束后的超速期和频快期则是最恰当的减肥时机。至于生理期来之前的缓慢期，可以增加运动量，为下一个生理期的减肥计划做准备。所以有效利用经期前后的最佳时期，才是减肥朋友应该学习和重视的。
  语音时长 2:14”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-16 23980次

• 来大姨妈怎么减肥
  病情分析：来月经期间可以做一些运动进行减肥，可以做体操燃烧脂肪，可以取得比较好的减肥效果。运动一定要循序渐进，不要剧烈运动。饮食方面多补充含铁的以及纤维素的食物，并且搭配缓慢的运动。意见建议：建议平时控制高脂肪，高热量的食物摄入，不要吃一些偏热性、偏凉性的食物，加强运动，每餐不要吃得太饱，适当增加水果蔬菜等食物的摄入。平时不要熬夜，一定要禁烟禁酒。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2021-07-13 901次

• 大姨妈来了怎么减肥
  在月经期间是不建议减肥的。因为此时体内的新陈代谢比较缓慢，体重可稳定或增加，另外在月经期时，水分也容易囤积，此时减肥是没有什么效果的，在月经期间要注意休息，营养均衡的饮食。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-04 4001次

• 来大姨妈减肥
  经期是女性特有的生理现象，体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁郁闷或不专心，经期体内水分很容易囤积，减肥也不见体重会减轻，所以在月经期间要好好休息，等生理期过后在进行减肥。所谓的生理期减肥是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的一至七天成为瘦身福利期，月经的第七至十四天称为瘦身
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 383次

• 大姨妈最快止痛的方法
  大姨妈是指月经。月经期间的疼痛是许多女性都会遇到的问题，快速止痛是她们的共同需求。以下是一些建议，在月经期间可以有效缓解疼痛。药物治疗是常见的止痛方法。在医生指导下，可以选用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物能够快速缓解疼痛。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-03 0次