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• 蜂蜜的好处

  吃蜂蜜有很多好处：①护肤美容，新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。②恢复疲劳，尤其是熬夜后。③促进消化，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。④提高免疫力，蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。⑤改善睡眠，蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。⑥保肝作用，蜂蜜能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。⑦抗疲劳，人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。⑧促进儿童生长发育。⑨解酒，蜂蜜成分中含有一种果糖，可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 4931次

• 针灸的好处

  针灸是一个绿色的，就是没有明显副作用的，一个治疗手段，它更相对药物来说，它更加自然更加清洁，所以在国外会非常推崇这种疗法，所以在国外中医。另外一个代名词实际上就是针灸，因为针灸更容易让人得到认可，针灸的好处它还有一个方面，它就是安全，所谓安全它就是，它是通过穴位和经络，进行双向调节。所以比如说你一个疾病，比如说你一个疾病，比如说拉肚子了，我要是治疗，针灸选好穴位扎针了，无论扎天枢，无论是拉肚子还是腹泻，我都可以用天枢这个穴位来治疗，因为针灸是进行双向调节，心律快了、慢了，我都可以用内关来进行调节，因为它自然是，通过刺激人体经络穴位，来让人体进行反射性的正向调节。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5911次

• 抑郁发作制定活动计划
  第一、留出时间计划第二天的活动，可以在当天早上或者是前天晚上计划。第二、鼓励患者在一天的开始，首先做能够产生愉悦感和成就感的事，你比方说第一就是计划做更多愉快的有成就感的事，第二决定如何有效的支配时间达到目标。第三、就是帮助患者想到他们喜欢的活动，体育锻炼也是一个需要做的重要活动。第四、就是如果患者感到一次安排一天的活动比较困难，可以把这个一天分成几个部分。第五、就是和患者讨论，保持愉快感和成就感之间的平衡的重要性，你比方说如果说一整天充满责任或者是应做的繁琐之事，那么这样就没有时间放松，缺乏愉快感，一天结束以后呢患者不会感到开心，另外如果忽略了做每天应做的事那就没有了成就感，使这个事情越积越多，负担越来越重。第六、坚持做记录评定活动情况，让患者坚持长期记录某一天这一天中的所有的这个事儿平静他的愉快感和成就感，这些记录啊反馈到患者的这个进展情况。第七、就是考察活动效果考察一下活动以后病情有没有改善，做能产生合理满足感的事情，根据一天当中做的事到底是太少还是太多，及时的修订计划。
  语音时长 2:00”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-11 6625次

• 抑郁发作的意志活动减退表现
  抑郁发作的时候患者的意识活动是一个显著而持久的意志，临床表现患者的动作和行为缓慢，生活被动，懒散，常常独坐一旁，整天卧床，不修边幅。日常生活料理，需要他人督促，患者整天不想做事。不愿意参加平常喜欢的活动和业余爱好。不想上班，也不愿意和家人，朋友和周围的人接触交往。常常闭门独居，疏远亲友，回避社交，严重的抑郁发作的时候，患者可以出现，不语，不动，不食，呈现一个缄默，木僵状态就成为抑郁性木僵，但是仔细的检查，仍然可以发现患者流露痛苦或者是抑郁的情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安，搓手顿足，徘徊的症状。
  语音时长 1:45”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-18 4560次

• 抑郁发作与抑郁症区别
  病情分析：抑郁症是一种疾病的诊断名称，抑郁发作则更多情况描述的是一种状态。抑郁症是一种慢性发作性疾病，一般分为发作期和缓解期，也可以通过治疗到达临床痊愈。意见建议：无论医生给予哪种诊断都可以说明确有抑郁的情况，应积极配合医生的治疗，争取尽早控制症状，到达缓解甚至痊愈的状态。
  郑丽娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-15 5806次

• 如何预防抑郁症的反复发作
  病情分析：想要有效的预防抑郁症的反复发作，首先是需要坚持使用抗抑郁药物，在医生的指导下规律规范的用药。其次是要尽量减少不良事件的刺激。家庭与社会要给予足够的支持。积极鼓励患者参加正常的生活和工作。意见建议：患者要在生活工作中找到自身的价值，逐渐建立起对自己的自信心才会从抑郁症的不良情绪当中逐渐的恢复过来。
  邓燕 副主任医师云南省精神病医院

  2020-06-23 1202次

• 抑郁发作的治疗
  抑郁发作治疗主要包括了药物治疗，电休克治疗和心理治疗。第一，药物治疗，主要是应用抗抑郁药，三环类和四环类的抗抑郁药，包括丙咪嗪，氯丙咪嗪，阿米替林，多虑平，马普替林等等，主要用于抑郁发作的急性期和维持期治疗，要从小剂量开始，有效剂量是每天150到300毫克，分两次服用，也可以睡前一次顿服，急性期6到
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 144次

• 抑郁发作的悲观表现
  在情绪低落的影响下，患者会出现悲观思维，表现自我评价低、自责，或后悔不能正确评价自己的过去现在和将来，也不能正确比较自己和别人的差异。比如患者感觉到今不如昔，产生无用感、无希望感、无助感和无价值感，患者常常将过错归咎到自己，觉得自己连累了整个家庭。常常有度日如年生不如死的悲观思维，因为回想过去一事无
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 187次