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• 失眠多梦的原因有哪些？

  首先有生理上的原因，失眠者多见于老年人，随着年龄的增长人的睡眠质量会逐渐变差，难以进入深度睡眠的状态，而且睡眠的时候还常常会做很多的梦。第二，和心理因素有关，很多人工作生活和学习中有各种冲突或者是困境，很容易造成焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或者是思虑过度，这都可以导致失眠多梦。另外就是外界环境的变化和不良的生活习惯，不良的环境或者是坏的习惯对大多数人来说都有可能会影响睡眠，比如说像噪音、光线的强弱都可以导致失眠多梦。另外过饥或者是过饱，或者是临睡前剧烈的运动，或者是作息不规律，都可以影响睡眠。还有就是器质性的疾病，像甲状腺功能亢进或者是颅内占位性疾病都会影响睡眠。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 1752次

• 失眠多梦的原因有哪些？

  那么失眠多梦，我们每个人可能都有所体验，晚上睡不着觉，很不容易入睡，好不容易睡着了又做很多梦，各种各样离奇古怪的，甚至恐怖的梦，那么中医角度来说，失眠多梦它有以下一些原因，首先是心脾两虚，我们心血不足、脾气亏虚，我们气血不足了，那么心神失养，造成了我们的失眠多梦。那还有一种属于肝阴虚，肝火上炎型的，就是我们平时表现就是急躁易怒，这个很容易着急，那么嘴里边会有苦的感觉，口苦咽干、眼睛发红、有红血丝，有的甚至会肿痛，耳朵会鸣，这属于阴虚火旺的一些表现，那在这种情况下，出现的这个失眠多梦，属于肝火上炎型的这个失眠多梦，那么还有一种类型，属于心肾不交型的，什么叫心肾不交型的呢，就是我们的肾主水、心主火，那么心肾不能交通，肾水不能上系于心，心火不能下温于肾，那么失于交泰，造成了失眠多梦，叫心肾不交型的，那么还有一种类型属于胃腹失和型的，我们平时脾胃比较虚弱，然后又吃了大量不好消化的食物，那么造成了胃腹失和，导致我们心神受扰，造成失眠多梦，这是胃腹失和型的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 27038次

• 失眠多梦的原因？
  失眠多梦多因情志失调出现易急易怒的现象，造成肝失条达，气郁化火，上扰心神而引起失眠现象。亦可以见于五志过极，造成心火炽盛，扰动心神从而引起的失眠现象，或者平时饮食不节，多食辛辣刺激油腻性食物，造成脾的运化功能失调。而痰湿生热，痰热扰神而引起的失眠现象，亦可以见于有过度手淫或者熬夜史，伤及肾阴，造成肾水不能上济于心，心火而不能下交于肾，虚热内扰而引起的失眠现象。亦可以见于久病体虚的患者心脾两虚，造成血不养心，神不守舍而引起的失眠现象。亦可以见于平时受过惊吓，出现心惊胆怯气虚的现象，心虚则心神不安而引起的失眠多梦现象。
  语音时长 01:14”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 2855次

• 经常失眠多梦的原因
  失眠多梦的原因包括：一，生理因素，随着年龄的增长，睡眠质量下降而引起失眠。二，心理因素，焦虑，抑郁，难过，紧张，激动，愤怒或思虑过度。三，不良的环境和习惯，如噪声，临睡前剧烈运动及作息无规律。四，与人的情绪状态有关，过分注重情绪障碍伴发的失眠多梦，疼痛等症状。
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  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2753次

• 失眠多梦的原因有哪些？
  病情分析：从中医角度来讲，失眠多梦的原因一般有肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几个方面的原因。从西医角度来讲有可能是植物神经功能紊乱、神经官能症、更年期综合征、消化不良、贫血等疾病导致的。意见建议：建议平时建立有规律的作息制度，从事适当的体育锻炼或者体力劳动，增强体质，促进身心健康，养成良好的睡眠习惯。睡前饮食要清淡，不要喝浓茶、抽烟、饮酒，卧室要相对安静，卧床要舒适。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-08 902次

• 失眠多梦的原因有哪些
  失眠多梦是一种睡眠障碍引起的，失眠的原因有很多，主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调，很多原因都可以通过影响大脑正常的兴奋和抑制过程而导致失眠，主要包括躯体、生理、心理、精神、药物、人为性、营养缺乏等因素。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1501次

• 头疼失眠多梦
  头疼失眠多梦可能是由于植物神经紊乱造成的，也有可能与神经衰弱有一定的关系，可以通过心理治疗或服用药物治疗。1、植物神经紊乱：是由各种原因所导致的交感神经以及副交感神经平衡被打乱，比如平时过度劳累或突然受到了精神创伤都容易引发此病，通常会表现为头晕、头疼、失眠、多梦等症状。可以通过服用调节植物神经功能
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 557次

• 头疼失眠多梦
  头疼、失眠、多梦是许多人都会遇到的问题，这些症状可能与多种因素有关。首先，生活习惯不规律是导致这些症状的常见原因之一。经常熬夜、饮食不规律或缺乏运动，都可能导致身体机能紊乱，从而引发头疼、失眠和多梦。为了改善这些情况，建议养成良好的作息习惯
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次