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医生主讲实录

高血糖的病人饮食正确的原则,是定时定量,只要在控制总量的基础下,品种可以多样化。尽量避免高糖,高脂肪,高能量的食物,可以增加一些膳食纤维多的食物,比如粗粮、荞麦、玉米、燕麦等等,还有一些海带、豆芽、韭菜、芹菜、菠菜,这些都是含膳食纤维比较多。

另外,血糖控制良好的时候可以选择一些含糖量比较低的,升糖指数比较低的一些水果,比如说桃子、苹果、梨子、柠檬等等,这些既可以增加多种维生素,也可以增加一些矿物质,增加膳食纤维,为增加患者的饱腹感,减少饥饿感。

以上内容仅供参考

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