训练2岁宝宝晚上不尿床

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医生主讲实录

一、为避免孩子夜间熟睡后不易醒,白天应注意不要过度疲劳,中午最好安排一个小时睡眠时间。

二、晚饭菜中少放盐,少喝水,少喝汤。

三、睡觉前制止孩子过度兴奋,要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。

四、父母要培养孩子自觉起床小便的习惯,入睡前让孩子自我默数,今晚几点起来小便,父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他,让他在清醒状态下小便。

五、训练孩子白天憋尿也可作为一种方法,每当出现尿时,主动控制暂不排尿,开始可推迟几分钟逐渐延长时间,尿床康复汤是中药制剂,对尿床治疗很有疗效。

以上内容仅供参考

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