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• 新生儿睡眠时间

  在生活中，工作中会经常有朋友，还有家属咨询到我们，说我们孩子一直在睡觉，而且睡得不是很踏实，这种情况是不是有什么问题。其实对于新生儿来说，他的睡眠时间都是比较长的，尤其是刚出生的孩子，在一个月以内，他的睡眠时间大概可以达到平均18-20个小时，而且由于他的神经系统发育比较弱，不完全，所以他睡眠并不是很踏实，而且容易惊醒。新生儿的睡眠时间比较长，而且睡的时间会随着他饥饿出现惊醒的情况，所以说喂奶以后他会继续睡觉，但是总体时间可以达到将近18-20个小时。然后就是随着孩子的发育大概到两个月左右，他的时间就会比之前要减少一些，因为他的神经系统在成熟，而且孩子的各方面都在发育，可以达到平均时间在14-16个小时。随着孩子的长大，他神经系统会逐步越来越成熟，而且他的各方面激素水平都会越来越稳定，他的时间会逐步好转，一般来说大概6个月可以达到14个小时左右。所以说新生儿的睡眠时间，是随着身体的发育在逐步缩短。但是有些朋友会问到我，他睡眠时间少是不是有问题，这些不是问题，因为对于他来说，只有在睡眠时间充足，激素水平在逐步分泌，才会促进身体的发育，对于孩子的发育是有帮助的，不是说睡眠时间长，对于孩子来说没有好处什么的。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 151639次

• 足月新生儿睡眠的生理特点

  可能很多家长听到的一些知识，都认为新生儿应该睡够20个小时，睡不够20个小时就认为不正常，其实不是这样的，每一个小时的睡眠的时间是不同的，只要新生儿期睡够16个小时就可以，就视为正常，另外一个关于睡姿的问题，有很多的家长也经常问，是侧着睡好，还是仰着睡好，大多数的家长和医生都认为，就是说仰卧位睡姿好像更危险一些，认为侧卧位比较安全，认为仰卧位，如果孩子溢奶了，这样容易引起来窒息。可是国际上面认为侧卧位反而比仰卧位危险性就更大，侧卧位他容易这样的，孩子容易翻过去，发生成一个俯卧位，因为孩子的头，仰头的颈肌的力度没有那么强，容易发生俯卧位的这种窒息，所以我们不太推崇侧卧位，总体来讲还是推崇一个仰卧位，这样仰卧位睡姿，俯卧位睡姿那就是说让孩子趴着睡，叫俯卧位睡姿，俯卧位睡姿，那就是家长要密切的看护，不能把孩子放那里不管，因为孩子竖头的能力还是比较低的比较弱的，一定要注意俯卧位时间长了之后，容易发生窒息，这就是新生儿的一个睡眠特点。

  

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  陈玉琴 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-07-13 6784次

• 新生儿睡眠少
  首先要找到婴儿睡眠少的原因，有可能是太热了或者环境太吵影响到宝宝的舒适度，不能很好的进入睡眠，还有可能是缺钙导致的。如果是外界环境因素，建议不要太热、太冷、太潮湿、太繁杂，要安静，要保持一定的温度和湿度，这样才能很好的进入睡眠。如果是缺钙导致，建议每天上午补充维生素d3，晚上临睡前补钙。维生素d3可以促进钙吸收，因为小婴儿成长的比较快，对钙需求量比较大，容易出现缺钙的情况。还有一种情况很特殊，有部分宝宝睡眠就是很少，但身高、体重、精神状态，喝拉撒都是正常的，这也是一种正常情况。
  语音时长 1:42”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-19 12800次

• 新生儿的睡眠常识
  正常人的睡眠有浅睡眠和深睡眠两种状态，新生儿的浅睡眠能占睡眠总时间的三分之二，而成人则为五分之一，新生儿睡眠中可以表现为皱眉、眼球的运动，嘴一张一合在吸吮，四肢有时还活动，面部表情非常丰富，这些表现是浅睡眠的表现。而深睡眠，也就是我们通常说的熟睡是呼吸均匀，脉搏次数减少，安静，没有那么多动作，成静态睡眠。睡眠时间长短与年龄有关，随着年龄增长而逐渐减少，良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是非常重要的，不仅仅为躯体休息，对他们来讲睡眠也是保护自己最好的方式。
  语音时长 1:16”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-01 5903次

• 新生儿睡眠时间多长
  大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右，一到三个月是15个小时，六个月的孩子大概是14小时，到1岁就是13小时，2岁12小时，3岁11小时，4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后，白天可以不睡觉了。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-14 2802次

• 新生儿的睡眠时间是多少
  病情分析：正常新生儿的睡眠时间是16~20个小时左右，睡眠是新生儿的主要生活方式，除了吃奶就是睡觉，这是正常的，以利于新生儿进一步的生长发育。意见建议：新生儿主要在睡眠中生长发育，所以要给新生营造一个舒适、安静、安逸的睡眠环境，避免白天光线过强，同时要注意温度和湿度，尽快适应出生后的外部环境，尽量母乳喂养，母婴同室，以利于促进新生儿的生长发育。
  肖胜伟 主任医师洛阳市中心医院

  2020-08-07 1401次

• 新生儿睡眠少
  首先要找到婴儿睡眠少的原因，有可能是太热了或者环境太吵影响到宝宝的舒适度，不能很好的进入睡眠，还有可能是缺钙导致的。如果是外界环境因素，建议不要太热、太冷、太潮湿、太繁杂，要安静，要保持一定的温度和湿度，这样才能很好的进入睡眠。如果是缺钙导致，建议每天上午补充维生素d3，晚上临睡前补钙。维生素d3可
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 130次

• 新生儿睡眠浅
  新生儿睡眠浅易惊醒，首先要排除病理原因，如果宝宝睡觉易惊醒，有些要排除病理上的原因，如果宝宝在易经的同时还出现了枕秃或者是盗汗的情况，考虑宝宝是否有缺钙，此时要及时在医院做相关的检查。其次就是宝宝缺乏安全感，小宝宝特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感，缺乏安全感也是
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 281次