足月新生儿睡眠的生理特点

医生主讲实录

可能很多家长听到的一些知识,都认为新生儿应该睡够20个小时,睡不够20个小时就认为不正常,其实不是这样的,每一个小时的睡眠的时间是不同的,只要新生儿期睡够16个小时就可以,就视为正常,另外一个关于睡姿的问题,有很多的家长也经常问,是侧着睡好,还是仰着睡好,大多数的家长和医生都认为,就是说仰卧位睡姿好像更危险一些,认为侧卧位比较安全,认为仰卧位,如果孩子溢奶了,这样容易引起来窒息。

可是国际上面认为侧卧位反而比仰卧位危险性就更大,侧卧位他容易这样的,孩子容易翻过去,发生成一个俯卧位,因为孩子的头,仰头的颈肌的力度没有那么强,容易发生俯卧位的这种窒息,所以我们不太推崇侧卧位,总体来讲还是推崇一个仰卧位,这样仰卧位睡姿,俯卧位睡姿那就是说让孩子趴着睡,叫俯卧位睡姿,俯卧位睡姿,那就是家长要密切的看护,不能把孩子放那里不管,因为孩子竖头的能力还是比较低的比较弱的,一定要注意俯卧位时间长了之后,容易发生窒息,这就是新生儿的一个睡眠特点。

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