冠心病患者运动治疗禁忌症冠心病患者运动不要太剧烈,适合像打太极拳,快步走或比较有养的缓慢型的运动,冠心病病人可以做一些有氧运动,如比较平稳的健身操,也可以起到增强体质的作用。
平时在运动的时候尽量选择下午或者是晚上,避免早上运动。因为早上有时候温差比较大,容易着凉也会刺激心脑血管疾病的发生,此外早上六点到上午十一点是心脑血管事件高发的时间段,所以,冠心病的患者要避免这个时间段的锻炼,尽量避开高峰突发事件的时间段。同时在运动时要补充水分,保证一定食物的摄入。
冠心病患者运动治疗禁忌症冠心病患者运动不要太剧烈,适合像打太极拳,快步走或比较有养的缓慢型的运动,冠心病病人可以做一些有氧运动,如比较平稳的健身操,也可以起到增强体质的作用。
平时在运动的时候尽量选择下午或者是晚上,避免早上运动。因为早上有时候温差比较大,容易着凉也会刺激心脑血管疾病的发生,此外早上六点到上午十一点是心脑血管事件高发的时间段,所以,冠心病的患者要避免这个时间段的锻炼,尽量避开高峰突发事件的时间段。同时在运动时要补充水分,保证一定食物的摄入。
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