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• 缓解眼疲劳用什么眼药水

  缓解眼疲劳，除了改善日常用眼习惯外，直接给眼睛补水是比较有效的方法，眼药水的种类繁多，其中人工泪液，模拟天然泪液，可以在眼睛表面形成泪液保护膜，减少水分蒸发，更好缓解眼睛干涩症状。但也并不是每一种人工泪液都像想象中的那么“万能”。大部分人工泪液添加了防腐剂，长时间使用有可能损害角膜和结膜，反而得不偿失。所以在缓解眼疲劳眼药水的原则上，可以选择不含防腐剂、可以放心长期使用的人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液。它的主要成分玻璃酸钠是人体内的常见成分，能够在眼睛表面形成一种稳定、长效的水分膜，可长时间保持眼睛湿润，同时可以减少部分人群对眼药水过敏反应，适合长期使用。需要注意的是，如果持续的眼疲劳、眼睛干、疼，已经影响到正常的工作和生活，要及时去看医生，明确是否还存在其他引起症状的眼部或全身疾病，在专业医生的指导下进行治疗。缓解眼疲劳，除了改善日常用眼习惯外，可以选择滴用人工泪液，如海露玻璃酸钠滴眼液，它模拟天然泪液，并且不含防腐剂，可以在眼睛表面形成泪液保护膜，减少水分蒸发，更好缓解眼睛干涩症状。

  

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  肇龙 副主任医师北京大学第一医院

  2021-10-09 9582次

• 神经衰弱脑疲劳如何缓解.

  神经衰弱脑疲劳是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪不稳定、记忆力不集中、睡眠障碍、消瘦等情况发生。调整心态、药物治疗可有效缓解，不及时治疗会引起头晕、头痛、记忆力减退的症状。对于神经衰弱脑疲劳的治疗，西医常使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，而中医认为过劳则虚，应调理肝肾，补益先天之精。常见的有天麻灵芝合剂等中成药，具有补益肝肾，养心安神的作用，它有五味中药组成，所含的天麻，息风止痉，平抑肝阳，能补肝养胆；灵芝，补气安神，止咳平喘，能促进血液循环，提升机体活力；黄精，补气养阴，健脾，益肾，能补脾益气、滋肾填精的作；淫羊藿，滋补肾阳，具有保护脑神经的作用；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨。诸药配伍补益肝肾，可缓解神经衰弱脑疲劳。患者平时要保持心情舒畅、避免长期劳累，注重劳逸结合。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 3230次

• 眼疲劳怎么缓解
  眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干，眼涩，眼酸胀，模糊，甚至视力下降，影响着人的工作与生活，眼疲劳主要是人们平时全神贯注的看电视，电脑和手机等电子产品的屏幕时，眼睛眨眼次数，减少造成眼泪分泌相应减少。同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的，眼疲劳还会引发和加重各种眼病，缓解眼睛疲劳的最佳方式就是让眼睛多休息。
  语音时长 0:59”
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-07-16 2872次

• 眼疲劳怎么缓解
  眼疲劳可以通过点用抗疲劳的眼药水来进行缓解，也可以给予眼部进行按摩或者冷敷，这些都有助于缓解眼部的疲劳状态。在我们长时间近距离用眼时，要定期往远处眺望，并且多看一些绿色的，会缓解我们长期近距离用眼所导致的视疲劳，适当的可以口服一些含叶黄素和维生素含量比较高的食物，这些也有助于营养我们的眼睛。
  语音时长 1:15”
  李卉 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-17 4287次

• 怎样缓解眼疲劳
  一般来说，随着手机电脑的应用，越来越多的人会出现视疲劳这种表现，这种情况最典型的表现就是眼睛干涩，眼睛红肿痛，这种情况下一定要少看手机电脑注意休息，同时可以用一下缓解疲劳的滴眼液，比如说七叶洋地黄双苷滴眼液。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-11-14 2501次

• 如何缓解疲劳
  病情分析：由于快节奏的生活，许多人生活压力大，长时间的处于疲劳的状态。缓解疲劳可以从放松身心开始，可以在晚上睡觉之前听一听舒缓的音乐，做一做眼保健操来缓解疲劳。意见建议：可以积极的培养一些自己的兴趣爱好，比如爬山，烘培等。不仅可以缓解身心压力，放松心情，还可以缓解疲劳，转移注意力。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-04-02 1702次

• 缓解眼疲劳的眼贴
  缓解眼疲劳的眼贴通常有叶黄素眼贴、维生素A眼贴等，平时应注意养成良好的用眼习惯，避免经常眼疲劳导致发生眼部疾病。叶黄素别名植物黄体素，在水果、蔬菜中广泛存在，叶黄素可以营养眼部，是视网膜黄斑重要的营养素，有光保护和抗氧化的作用，同时还能帮助清除掉眼睛的自由基，保护视网膜健康，使用叶黄素眼贴，可以有效
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-02-21 2270次

• 缓解眼疲劳的方法
  缓解眼疲劳的方法有日常调理、热敷、用药、饮食调理等。1、日常调理：在工作或者学习期间，可抽出适当的时间闭目休息或者眺望远方，还可适当眨眼、转动眼球，保证眼睛的湿润，注意用眼距离，在光线适宜的条件下学习和工作，并保证睡眠质量，有助于缓解眼疲劳。2、热敷：主要适用于眼睛疲劳，伴随眼干、轻度水肿等人群，通
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-26 1783次