小孩儿贫血的时候,关键就是要补充铁,一般只要在平时的时候多吃一些含铁丰富的食物就可以了,例如动物的肝脏,鸡蛋黄,豆制品以及瘦肉等。
这些食物当中的含铁量都很丰富,尤其是动物的肝脏中还含有各种营养素,可以很好的预防贫血的发生。
此外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如菠菜,油菜和葡萄这些食物中含有丰富的维生素c,平时多吃一些可以促进铁的吸收,孩子的缺铁量比较多需要补充一些铁剂,比如右旋糖酐铁口服液或者右旋糖酐铁缓释片等等。
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这些食物当中的含铁量都很丰富,尤其是动物的肝脏中还含有各种营养素,可以很好的预防贫血的发生。
此外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如菠菜,油菜和葡萄这些食物中含有丰富的维生素c,平时多吃一些可以促进铁的吸收,孩子的缺铁量比较多需要补充一些铁剂,比如右旋糖酐铁口服液或者右旋糖酐铁缓释片等等。
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