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• 如何选择正确的皮肤用药

  我们说皮肤病要根据疾病的性质、症状，合理选择药物。比如针对炎症、过敏性皮肤病，如湿疹、接触性皮炎、脂溢性皮炎等，可以使用肤轻松、复方地塞米松乳膏、氢化可的松软膏、派瑞松、艾洛松等含激素的药物。但要注意，涂抹面积不宜大，连续使用不宜超过两周。而痤疮、体癣等因细菌、真菌感染引起的皮肤病则不宜单用激素类药物治疗了。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-01 1243次

• 防治冠心病如何正确选择中成药

  中医药是咱们国家的一个巨大的宝库，它里面有很多，值得我们进行挖掘的，所以说得了冠心病的时候，我们要根据病情，适当的选用治疗冠心病的药物，像血瘀的时候，我们可以选用活血药，但是有各种各样的虚症的时候，我们一定要根据病人的病情，选用适当的补益药，如一些补气活血药，和一些益气养阴活血药等中药。

  

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  郭自强 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-06-27 8333次

• 心脑血管等患者如何选择正确锻炼
  部分人习惯于早晨锻炼，还有部分人习惯于晚饭后锻炼。其实早晨时人的交感神经兴奋，运动后进一步加剧交感神经兴奋，可使机体产生一系列变化，如引起血压晨峰，冠状动脉张力增高，易出现心绞痛、猝死、卒中等心脑血管意外事件。此外，早晨在空腹状态，血糖低，运动会消耗葡萄糖，容易导致低血糖的症状。按照人体生物钟，人体功能一般在傍晚达到高峰。因此，综合来看傍晚锻炼效果比较好，但要注意运动强度，强度过高会使交感神经兴奋，妨碍入睡。值得一提的是，许多人习惯傍晚运动后马上冲个热水澡再休息，其实这也是错误的。人在运动时，血液都涌向肌肉。停止运动后，仍会持续一段时间，如果这时立即洗澡，则会增加血液向皮肤的流量，使得所剩的血液不足以供应心脏和脑，可能会诱发心脑血管等急症。因此，运动后最好休息30至45分钟，待身上的热量散尽后再洗澡。选择温水淋浴的时间要短，在五至十分钟内完成，水温不要太高，以36至39摄氏度为好。
  语音时长 1:55”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-09-20 4611次

• 如何正确的选择轮椅
  首先需要对患者的身体状态进行正确的评估，由于患者的身长、体重和身体状况的不同，使用轮椅的款式和功能的选择上也要有所调整。一、座位宽度，测量坐下时臀部的宽度，在坐下以后两边应各有2.5厘米的空隙。二、座位长度，测量坐下时臀部到膝关节后侧的水平距离，将测量结果减去6.5厘米。三、座位高度，测量坐下时足跟到膝关节后侧的距离再加4厘米。四、坐垫，为了舒服和防止压疮，轮椅的座椅上应该放置坐垫。五、靠背高度，靠背越高越稳定，靠背越低上身和上肢的活动范围就越大。六、扶手的高度，坐下时上臂下垂，将前臂平放在扶手上，测量椅面到前臂下缘的高度，再加2.5厘米。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 4720次

• 如何正确选择镶牙方式
  病情分析：镶牙也就是临床上说的修复治疗，一般来说如果是牙体的少量缺损，通常可以进行充填修复或者嵌体修复。如果是牙体的大量缺损，那么需要进行牙冠修复，如果是缺失牙，那么可以进行种植牙。意见建议：建议无论进行过任何修复方式的治疗，患者都应该做好后期的保养，尽量少用修复体咀嚼硬物，口腔卫生也要注意管理，以免出现并发症。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-05 1002次

• 锻炼时如何选择衣帽鞋
  锻炼时，建议选择比较舒服的衣帽鞋。在鞋子方面比较推荐各种运动鞋，跑步鞋，以轻盈舒适为主要选用原则。在衣服和裤子上，比较推荐运动衣与运动裤。不推荐牛仔裤等紧身裤。运动时的帽子比较推荐棒球帽，以不影响视线为主。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 1001次

• 如何选择最佳用药时间
  由于患病的种类、用药的目的、药物的性质和作用等不同，为了使药物达到应有的疗效，用药时间就有所不同。有空腹服用，如驱虫药，导泻药等，可使药物迅速的进入肠道，并保持较高的浓度。饭前服用如健胃药、胃壁保护药、肠道抗感染药，止泻药，滋补药要也宜在饭前服用，有利于药物的吸收。也有饭中服用的就是与吃饭同时，如助
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 78次

• 盆底肌锻炼，如何正确用力？
  前几日，我遇到了一位患者，她因为盆底肌松弛，出现了尿失禁的症状。在经过详细的询问后，我发现她因为生产后没有进行适当的盆底肌康复训练，导致盆底肌松弛。其实，盆底肌松弛是一个常见的病症，尤其是对于产后的女性来说。所以，我今天就和大家分享如何正确进行盆底肌锻炼的方法。1、找到正确的肌肉：盆底肌锻炼前，要确
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-07 0次