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• 胆固醇偏高会怎么样

  胆固醇偏高会引起心脑血管疾病，因为胆固醇是血脂当中的一种，如果胆固醇偏高，含胆固醇高的食物就容易导致血管硬化，引起心血管疾病，如心梗或者是冠心病、心绞痛；还可以引起脑血管疾病，如脑梗塞或者脑出血。所以，当血脂高的时候应该引起足够的重视。引起血脂高的原因主要跟饮食有关系，比如饮食中某些食物的含脂量比较高，像油腻的东西，患者就应该尽量避免吃。另外，像动物内脏、鱼子、虾或者像蟹类的食物，它们的含脂量就比较高，这类食物的摄入量也应该尽量的减少。还有建议血脂高的人，如胆固醇高的人做一些适当的运动，因为运动可以增加肌肉的力量，而且可以消耗糖，甚至消耗血脂。至于胆固醇高了以后要不要治疗，还要具体情况具体分析。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1645次

• 胆固醇高的原因

  胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺陷，使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致，或由于环境如：饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进，或由于其他因素，如：年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关，以上这些原因均容易引起胆固醇增高。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 28841次

• 怎么降低总胆固醇
  如果查出来胆固醇增高，首先需要在饮食上面注意做到低脂饮食，煮菜的时候，油不要放的太多，肥肉、鸡皮、鸭皮这一些尽量不吃。在饮食上面做到低脂饮食之后，如果通过饮食方式控制血脂还是高，就要启动降脂的治疗。降脂治疗里面最常用的药物是他汀类的药物，包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、辛伐他汀等这一系列的他汀类药物，它的降脂效果是非常肯定的。还有一些其他的降脂，但是在临床上面，它的获利没有他汀类药物高的，所以一般发现血脂高，如果生活方式控制之后，血脂还高，启动药物治疗，一般就是用他汀类药物降脂。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-05-05 6368次

• 降低胆固醇水果
  水果都不增加胆固醇，大多数都有降低胆固醇作用，今天介绍各种降低胆固醇的水果：第一，是草莓，是被证实的可以降低胆固醇的水平；第二，是柚子，柚子也是能够有效降低甘油三酯和胆固醇的水平，柚子的抗氧化性是降低胆固醇的主要原因；第三，是苹果，苹果里面有可溶性纤维，还有果汁酸等等，可以在动脉内形成沉淀，降低在动脉的降低胆固醇，高胆固醇；第四，是浆果有草莓、蓝莓，果浆家族的其他成员都有降低低密度脂蛋白的作用；第五，是橙汁，所有的橙汁都强化了植物甾醇，这些都有降低密度脂蛋白的作用。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 19578次

• 如何降低胆固醇
  病情分析：目前辛伐他汀、普伐他汀等等这类药物能够很好的帮助控制胆固醇合成酶，减少体内的胆固醇合成，就会降低体内的胆固醇。当然，在日常的生活当中也应该注意清淡饮食，少吃动物的内脏，还要适度的运动，也可以降低胆固醇。意见建议：患者一定要到正规医院进行检查，确定自身病情，在医生的指导下进行调理，不能自己盲目乱用药物，避免耽误病情。平时要养成好的生活习惯。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-24 902次

• 怎样降低胆固醇
  降低胆固醇，建议首先要控制体重，减轻5%至10%的体重，可以有效的降低胆固醇水平。吃一些健康的，含胆固醇低的食物，例如水果蔬菜当中含有丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇，另外就是增加运动，建议每天坚持运动30分钟以上，有利于降低胆固醇。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 10806次

• 总胆固醇如何降低
  总胆固醇偏高已经成为许多人面临的健康问题，它不仅关乎心血管健康，更与我们的生活质量息息相关。那么，如何有效降低总胆固醇，我们首先来分析一下原因。1、饮食不当：长期摄入过多饱和脂肪和反式脂肪是导致总胆固醇偏高的主要原因之一。长期吃红肉、全脂奶
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2024-10-25 0次

• 总胆固醇如何降低
  降低总胆固醇可以通过饮食调整、增强运动、体重管理、服用瑞舒伐他汀钙片、服用依折麦布片等方式降低。1、饮食调理：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，比如红烧肉、全脂奶制品等，这些食物富含饱和脂肪和反式脂肪，对胆固醇水平有不利影响。2、增强运动：进行规律的有氧运动，比如慢跑、游泳等，可以提高胆固醇的代谢，降低
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-05 0次