为了避免催眠药物依赖性的产生,选择苯二氮卓类药物时,应该尽量的规范使用,积极预防,在医师的指导下应用,建立良好的依从性,做到既不滥用,又不弃用。
预防的关键在于:
一,对于人格障碍,物质依赖倾向的失眠患者,尽量不使用催眠药物。
二,因为催眠药物和其他药物或者物质有交叉依赖性。凡是对乙醇或者其它药物,比如止痛药滥用者,不使用催眠药物。
三,催眠药物的使用应该坚持短期间歇性用药,不建议长时间应用。如果确实需要长期应用,应该选择不同药理作用或者作用机制的催眠药物做合适的替换,减少耐受性产生,而保持足够的疗效,并减少依赖性的产生。
四,不建议突然中止使用催眠药物。应该通过宣传教育,普及催眠药物合理使用的卫生知识,防止依赖的发生。