为你推荐

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。

  

  01:27
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 7924次

• 来月经禁止吃什么水果

  来月经的时候正好就是，这时候应该禁止吃一些，生凉的东西，有些年轻小姑娘不太懂，在月经前，可能就特别喜欢吃那些冷饮，什么雪糕或者冰淇淋这些的，而且喜欢在空调的屋子里，待时间长，这样对月经来潮确实不利，因为这个寒邪，中医上讲是一种病，它入侵了人的体内以后，容易造成痛经，然后流血不畅，还有一个劳累也容易导致，来月经的时候出现月经紊乱，熬夜这些都是不良的生活习惯，所以在来月经的时候，一定要注意少吃生冷的食物，不吹空调，尽量也不去熬夜，这样就能够顺利度过月经期。

  

  01:12
  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 127624次

• 来大姨妈可以吃什么水果
  来月经期间水果的种类并没有什么特殊的限制，只要是常温的水果，不是从冰箱里拿出来凉的就可以吃，吃水果也补充营养，增强体质。有的人来月经期间可能出现痛经的情况，可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，促进经血的排出，缓解痛经的症状。饮食方面不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，其他食物都是正常。来月经期间要多休息适当的活动，不要剧烈的运动，否则会导致月经量增多，甚至大出血。如果痛经是比较严重的情况，也可以口服止疼药，比如曲马多片或者可待因片止疼。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:12”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-22 13484次

• 来大姨妈吃什么水果减肥
  经期是女性特有的生理现象，这时候体内新陈代谢缓慢，体重会保持稳定或增加，也容易心情烦躁，郁闷或不专心，月经期体内水分很容易囤积，即使减肥也不见体重会减轻，所以在月经期间要好好休息等，月经期过后在进行减肥。在月经期间可以多补充铁质和纤维质丰富的食物，如菠菜，海带，鱼，苹果，桃等，禁止使用含凉食物，包括一些寒凉性的水果，如西瓜，香瓜等，在月经期要注意保暖，注意经期卫生，等月经期过后再进行减肥才是最好的减肥方法。
  语音时长 1:23”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-14 15146次

• 来姨妈能吃什么水果
  病情分析：月经期间可以吃的水果很多，建议选择温性的水果，例如葡萄、苹果、樱桃、大枣、木瓜、橙子等，有利于补充纤维素及维生素，增强经期抵抗力，以及缓解便秘，还能补充经期丢失的矿物质，还可以预防贫血。凉性水果如西瓜、香瓜、梨等尽量少吃，容易引起痛经或加重痛经。过于热性的水果如荔枝、桂圆、榴莲等也不建议吃，容易导致经血量增多或经血淋漓不尽，像芒果、菠萝等可能引起过敏的水果尽量不吃。意见建议：建议经期吃水果最好在常温状态下食用，不建议水果冷藏拿出后立即吃。如果是冬季，尽量将水果用温水烫过后或烤热后吃，此外吃任何水果都一定要清洗干净，否则很容易引起腹泻等不适。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-07-30 1803次

• 来姨妈不能吃什么
  月经期间注意不要吃寒凉辛辣刺激的食物，不可以喝冷饮，可以喝一些热牛奶、红糖水等温热的饮品。月经期间要注意保暖，不要着凉了。注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，还应该注意个人卫生，穿棉质透气的内裤，内衣要勤更换。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-10 4902次

• 来姨妈可以吃什么水果
  来姨妈是指来月经。来月经可以吃香蕉、柚子、荔枝、葡萄、樱桃等水果。在月经期间，如果出现月经量增多或减少、痛经、月经不规律等情况，一定要及时就医。1、香蕉：香蕉中富含膳食纤维，可以帮助促进胃肠道蠕动，预防或缓解便秘的症状。2、柚子：柚子中的维生素C能够帮助提高身体免疫力，预防疾病的发生。3、荔枝：荔枝
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次

• 来大姨妈能吃什么水果最好
  通常没有来大姨妈能吃什么水果最好的说法，来大姨妈期间的女性可以适量吃红枣、荔枝、葡萄等水果，可以缓解女性大姨妈期间出现贫血的症状；也可以是适量吃苹果、梨子、芒果等，对痛经的女性具有一定的缓解作用。红枣、荔枝、葡萄等水果中含有丰富的氨基酸等物质，氨基酸是制造血红蛋白的基本微量元素，来大姨妈期间的女性可
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-24 1311次