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• 血脂高怎么降下来

  血脂高是中风的独立危险因素，可导致中风的发病风险增加，因此，保持血脂在正常水平非常有必要。那怎么降血脂呢？血脂高主要是受饮食与生活方式的影响，因此，控制饮食和改善生活方式是基础治疗。主要包括戒烟、限酒，均衡饮食，减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入，增加蔬菜、水果、鱼类、豆类、粗粮、全谷类、坚果及富含植物甾醇、纤维食物摄入，坚持规律的运动，维持合理的体重。但是，如果靠改善饮食和生活方式仍然无法把血脂降到正常范围，那就必须进行药物治疗。可选用同仁堂消栓通络片，其以川芎为君药，主要发挥行气活血、祛风通络的作用，同时方中添加了山楂、槐花，山楂能消食降脂，槐花能增强血管的抵抗力，降低血管通透性，能够使得脆性的血管恢复弹性，从而降血脂和防治血管硬化。消栓通络片是降血脂作用较好的中成药，同时还能降低血液黏稠度，防止血栓形成，预防中风的发生，该药物为中药制剂，可以遵医嘱服用。如果血脂升高严重，可遵医嘱加服他汀类西药，联合治疗。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-02-02 45194次

• 如何预防血脂高

  病从口入，首先坚决要养成好的饮食习惯，尽量少吃甚至不吃肥肉与动物内脏。其次有糖尿病、高血压及冠心病的患者，平日除了控制饮食外，一定要定期检查血脂，有了血脂升高的趋势，及时采取措施。再次杜绝烟酒的毒害，平日里更要坚持适量的运动，加快身体里的新陈代谢，燃烧掉身体内多余的脂肪。最后多吃脂肪含量低的食物，是最好的预防措施。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 5839次

• 尿酸高血脂高饮食禁忌
  对于尿酸高、血脂高，饮食的禁忌有以下几个方面：1.尿酸高、血脂高，可能提示患者存在着代谢综合征，不单单会出现尿酸高和血脂高，也可能会出现血糖高或者其他慢性的代谢问题，饮食方面应该以清淡饮食为主，多吃绿叶的蔬菜和粗粮。2.对于尿酸高和血脂高的患者，避免吃过于油腻的食物，尤其是大肉类食物，火锅汤底料或者是动物的内脏，包括肝脏、脾脏、肾脏以及其他的内脏，都是不适合尿酸高和血脂高的患者食用。3.对于含糖量较高的食物，也不适合尿酸高和血脂高的患者食用，比如糕点，巧克力，士力架或者含糖量较高的碳酸饮料等等。所以，通过以上几点分析，尿酸高和血脂高的患者，首先应该饮食控制，然后选择合适的药物在医生的指导下进行长期的管理治疗。
  语音时长 01:33”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-16 10230次

• 血脂高怎么降
  血脂高的患者在平常应该引起重视，首先可以到医院检查清楚，如果是比较严重，可以在医生的指导下服用一些降脂的药物，然后在生活中注意调理。如果病情不是特别严重，那么可以先暂时不用用药，直接在生活中改变不良的生活方式也有助于指导控制。比如平常在生活中要多运动，每天可以安排30分钟左右的时间锻炼，参加一些舒缓的有氧运动，像快步走，做健身操，骑自行车等。每天饮食上也要清淡，尽量多吃高维生素的食物，比如像一些新鲜的蔬菜水果，五谷杂粮，少吃肥肉，尤其是一些油炸食品更应该避免食用。平常还应该保持情绪的稳定，通过各个方面来进行调理，这样都有利于血脂的控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-08 2903次

• 血脂高注意什么饮食
  血脂高的患者在饮食方面忌油腻油炸油煎食物，在炒菜的时候尽量少加油，避免用动物油，避免吃动物内脏、动物皮等油腻性的食物。适当的进行体育锻炼。控制体重。可以适当多吃些黑木耳、海带、喝绞股蓝茶叶等降脂作用的食物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 2402次

• 血脂高怎么降
  血脂高建议要低脂饮食，饮食以清淡为主，少吃高胆固醇食物，适当运动，减轻体重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷叶，绞股蓝，决明子等泡茶饮，具有降脂的功效，在药物治疗方面，可以使用他汀类或者是贝特类降脂药物。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 5201次

• 尿酸高血脂高饮食禁忌
  对于尿酸高、血脂高，饮食的禁忌有以下几个方面：1.尿酸高、血脂高，可能提示患者存在着代谢综合征，不单单会出现尿酸高和血脂高，也可能会出现血糖高或者其他慢性的代谢问题，饮食方面应该以清淡饮食为主，多吃绿叶的蔬菜和粗粮。2.对于尿酸高和血脂高的患者，避免吃过于油腻的食物，尤其是大肉类食物，火锅汤底料或者
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1055次

• 血脂高饮食应注意什么
  血脂高患者饮食一般需要注意不要暴饮暴食、不要吃油炸、辛辣等食物。血脂高与患者平时的饮食息息相关，如果患者平时暴饮暴食，很有可能会导致体内的脂肪迅速增高，久而久之，就会引发血脂高，所以血脂高患者要尽量少食多餐，不要暴饮暴食，油炸以及辛辣的食物也很容易会对体内的脂肪造成影响，不利于对病情的控制。血脂高通
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-06-29 347次