胃疼可以吃香蕉

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医生主讲实录

胃疼是可以吃香蕉的,但是不宜多吃,也不能空腹吃。香蕉含有丰富的维生素、微量元素、热量低,属于一种非常健康的营养食品,具有润肠通便,中和胃酸,保护胃黏膜等作用。因为香蕉偏凉性,胃部疾病的患者不宜多吃,所以尽量少吃为宜。

胃疼的患者也要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯。平时饮食方面要注意清淡饮食,避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物;同时少食多餐,细嚼慢咽,可以多食一些较软容易消化的食物,主要以流质半流质饮食为主。同时也要注意营养的均衡,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,注意多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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