问胃不好可以吃香蕉吗

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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7172次

• 糖尿病人可以吃香蕉吗

  香蕉是属于老百姓喜闻乐见的一类水果，营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。因为它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而却步。其实香蕉的血糖指数并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情况下食用香蕉，标准是餐后血糖小于10毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.0%，血糖稳定，短期内没有明显波动的情况下可以吃香蕉。由于香蕉含糖较多，所以吃的时候要减少分量。对于糖尿病患者来说，每天一根香蕉，其重量大约在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后会增加便秘的风险，患者要适当的注意，尽量吃熟香蕉。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 7919次

• 胃不好可以吃香蕉吗
  胃不好是可以吃香蕉的。香蕉中含有丰富的五羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜减少胃酸分泌的作用，香蕉中含有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃，因此患有胃炎及胃溃疡者常吃一些香蕉可以保护胃黏膜防治胃病，所以胃不好的患者是可以吃香蕉的。平时要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃一些生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可以吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主。平时可以适当的锻炼一下身体，能够增强体质。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-24 23058次

• 胃不好可以吃香蕉吗
  胃不好尽量不要吃香蕉，香蕉属于是寒性的水果，吃了之后会导致胃寒，引发胃胀，胃痛，会出现胃部不舒服。有胃不好的患者，平时尽量不要吃一些生冷的瓜果，不要吃寒性的食物，像芒果或者是西瓜，甜瓜，苦瓜，绿豆，冬瓜，这些食物都属于寒性，吃了之后会导致胃寒引发胃胀，胃痛的现象。如果胃病不是特别严重的时候，可以适量的吃一些温性的水果，可以适量的吃点苹果、木瓜，或者是樱桃之类。但是也应该注意不要一次性吃得太多，否则也会导致胃部不舒服。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-07-29 3824次

• 胃不好能吃香蕉吗
  病情分析：胃不好的患者可以适当的吃些香蕉，香蕉本身属于易消化食物，并且具有刺激肠胃蠕动的功能，可以改善消化不良和便秘等症状。且香蕉属于碱性食物，可以中和过多的胃酸，继而缓解胃痛等不适。意见建议：建议胃肠不适的患者在进食水果时，如香蕉、苹果等，最好是将水果烫热后再吃，避免生冷食物对胃黏膜的刺激。平时饮食方面也要注意清淡，避免辛辣刺激性食物和暴饮暴食。如果长期或者频发胃肠不适，尽早去医院完善胃肠镜等相关检查，明确病因及时采取有效的治疗。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-02-20 502次

• 肠胃不好可以吃香蕉吗
  香蕉是调理肠胃失调的好水果，因为香蕉有润肠通便的作用，但是对于胃不好的人，特别是胃寒体弱和胃虚的人，是不适宜吃香蕉的，香蕉性寒胃寒或者是脾胃虚弱的人，吃了香蕉容易导致腹泻，如果是吃香蕉，尽量的是不要在空腹的时候吃，可以在不饿或者是吃饱饭的时候吃，才能达到一定的效果。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-29 3101次

• 胃不好可以吃香蕉吗？
  因为我胃不舒服了好久，所以饮食变得格外小心，前几天我突然想吃香蕉，但又担心对胃不好，不敢吃，于是决定咨询医生。经过胃镜检查，医生发现我的胃黏膜有些轻微炎症。他详细询问了我的饮食习惯后，给出了关于香蕉的建议。医生说，一般情况下，如果胃不好只是引起了轻微的胃不舒服，通常可以吃，因为香蕉对胃并没有太大的刺
  2024-03-12 0次

• 胃不好的人可以吃香蕉吗
  胃不好的人通常可以吃香蕉，但是要注意摄入量，不要吃得过多。香蕉是一种常见的水果，香蕉中通常含有丰富的微量元素成分，同时也含有丰富的营养物质，患者适当的吃香蕉有助于补充体内所需要的营养成分，也有助于提高患者的免疫力，所以一般胃不好的人可以吃香蕉，但是要注意摄入量，香蕉是一种凉性的食物，吃的过多，很有可
  台卫平 主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2022-05-12 729次