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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8544次

• 小儿腹泻贴怎么使用

  腹泻贴是运用中医的经络理论为基础，然后用中药贴敷在肚脐的一种治疗腹泻的方法。这种腹泻贴一般是外用的药物，它一般比较安全、方便，没有什么明显的副作用。但是对于一些皮肤特别娇嫩的孩子来说，往往会出现局部皮肤的发红、发痒。这个时候我们注意是否出现了皮肤的过敏，就暂时停用。腹泻贴的主要的使用方法就是把腹泻贴贴在脐部的周围，可能会起到疏通经络，或者是促进肠蠕动的作用，对于缓解腹泻有一定的帮助。

  

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  宁慧娟 副主任医师首都儿科研究所附属儿童医院

  2019-10-08 4984次

• 8分钟小儿腹泻贴
  八分钟小儿腹泻贴用于小儿因湿热伤食，疳积引起的腹泻等症状的物理治疗，用药遵医嘱，注意宝宝肚子，保暖宝宝这样的情况可以给与外贴八分钟小儿腹泻贴一贴，最多不能超过两天，不然容易出现过敏的，建议如果宝宝不会哭闹不安的话，外贴八个小时左右就可以了，这样药效已经达到了，而且又可以预防局部皮肤的过敏。夏天出汗比较多，很多小宝宝踢这个，是比较容易对孩子的娇嫩皮肤导致过敏的，所以八个小时就可以去掉了。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-05 1288次

• 五分钟解决便秘
  首先要意识到便秘是长期的饮食不良所导致的一个疾病，其次要明白短时间内是不可能快速治愈的，只有在生活中慢慢的调理才可治愈。治疗便秘，要避免吃一些会刺激肠胃的食物，避免一些辛辣刺激的食物，油炸的食品等，少吃一些精制的面粉和糖类的制品，多吃新鲜的蔬菜水果等含纤维较多的食物和保健品，例如一些金谷纤维王，生活要有规律，排便要定时，日常的适量的运动是非常重要的，可以在饭后半小时之内行慢走的运动，而且在早上和晚上一定要进行散步，同时可以在早上喝一杯温开水或者是喝一杯温的蜂蜜水，都有助于排便。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 38398次

• 腋下测体温10分钟，20分，30分钟都不同那个准确
  病情分析：通常情况下，腋下测体温10分钟，20分钟，30分钟都不同，其中10分钟的比较准确一些。在临床上，腋下测体温的正确时间是5分钟到10分钟左右，病人一定要注意时间。意见建议：建议患者只要体温在正常的范围内就不用过度紧张和担心，需要密切观察身体是否有不适的症状，然后在测量体温之前最好是尽量避免有出汗或者剧烈性运动的情况。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-17 15311次

• 20分钟算不算早泄
  病情分析：20分钟考虑不算早泄。早泄是指阴茎能正常勃起，但对射精失去控制能力，当阴茎插入阴道或插入阴道前即发生射精被称为早泄，通常在一分钟内。意见建议：如果患者出现在三分钟内就射精，或无法控制射精的时间，射精前后全无感觉的症状，建议及时的治疗，可以选用西药先进行调理，如果想要进行长期的调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片效果会比较好，平时可以多做提肛训练。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2020-11-22 1202次

• 心跳复苏八分钟会怎么样
  心跳复苏临床上是指心肺复苏术，心肺复苏术八分钟通常会导致人体大脑出现不可逆的损伤。心肺复苏术主要对于急性心肌梗塞、脑卒中、严重创伤、电击伤、溺水、踩踏伤等多种原因引起的呼吸、心跳骤停的伤病员，一般是在心跳停止后要立即进行心肺复苏术，以免患者出现脑死亡，抢救时间决定其生存力。心肺复苏术黄金时间是四～六
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-17 364次

• 量体温要5分钟还是10分钟
  量体温要5分钟还是10分钟取决于使用的体温计类型和使用方法。如果是口测法通常需要5分钟，如果是腋测法通常需要10分钟。口腔体温计是一种口腔置于舌下的体温计。建议将体温计放置在舌下5分钟，并确保嘴唇紧闭，避免口腔内外气温的影响。随后，取出体温计，读取体温。测量前先将温度计消毒，将温度计的水银柱甩到35
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-07-20 0次