对于小孩儿补钙的问题原则应该是随缺随补不缺不补,不管是需要量增加,如生长发育阶段还是丢失量比较大,如腹泻等情况,只要是体内缺乏时都建议适当补充,而小孩儿主要是生理需要量增加,及生长发育所需较大。
但平时在注意饮食的情况下,一般是不需要补充钙的,如果是在生长发育旺盛阶段,在饮食的同时可以适当的补充钙片,如果不缺钙的情况下可以不用额外的补充,因为一般食物吸收的钙质即可以满足其需要。
对于小孩儿补钙的问题原则应该是随缺随补不缺不补,不管是需要量增加,如生长发育阶段还是丢失量比较大,如腹泻等情况,只要是体内缺乏时都建议适当补充,而小孩儿主要是生理需要量增加,及生长发育所需较大。
但平时在注意饮食的情况下,一般是不需要补充钙的,如果是在生长发育旺盛阶段,在饮食的同时可以适当的补充钙片,如果不缺钙的情况下可以不用额外的补充,因为一般食物吸收的钙质即可以满足其需要。
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