00:00
1:46

医生主讲实录

女生在经期中身体会发生微妙变化,卵巢中雌激素会大量的分泌,这种激素会直接影响胸部的丰满度,想要丰胸的女生,可以在月经期,在这个胸部敏感期,容易吸收期,多吃些能丰胸的食物,丰胸效果能可能会比较好。首先,木瓜,想要更好的发挥木瓜的丰胸作用,可以拌进酸奶,木瓜在混合乳酸的作用下,丰胸效果是绝佳的,建议去超市买木瓜酸奶,也可以自制。

第二,胶原蛋白,在经期中可以多食用含有胶原蛋白的食物,例如猪蹄、豆制品、花生等,这些食品制作简便而且美味,主要是胶原蛋白可以补充乳房所需要的营养,能够有效的丰满乳房,是丰胸的最佳食品伴侣。

第三,蛋白质,蛋白质是丰胸必备的补充元素,经期中可以多吃鸡蛋、坚果、核桃、芝麻等含有丰富蛋白质的食物,可以用于搅拌、炒菜或者煮成糊状,也是有丰胸的效果。

除了上面说的食物之外,胡萝卜、牛奶、丰胸茶、豆类、蜂蜜等食品都是丰胸的最佳食品,可以根据个人喜好选择。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测