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• 热水泡脚有什么好处

  第一，驱寒暖身，经常用热水泡脚能驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎，关节疼痛等症，冬天天气寒冷，体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况，晚上睡前用热水泡脚，能够提高身体温度，达到暖身去寒的效果。第二，有健脾养胃的效果，不思饮食的时候用热水泡脚，可以提高食欲，促进消化。第三，有很好的美容养颜的作用，用热水泡脚能使内脏得到充分的滋养，还能够加快新陈代谢，加速身体内毒素的排出，使肌肤红润，可以改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。第四，有活血通络的作用，经常站立导致下肢静脉曲张，用热水泡脚能加快腿部的血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减轻腿的静脉淤血，防止静脉曲张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 10456次

• 每天晚上用热水泡脚有什么好处

  每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9429次

• 淡盐水泡脚有什么好处
  淡盐水泡脚可以缓解脚部的疲劳，增加下肢的血液循环，解除疲劳的状态，而且还有利于帮助睡眠。另外也能够驱走体内的寒气，对于身体是非常有好处。泡脚本身就有益于身体的血液循环消除疲劳，而且脚底有很多穴位都与心脏相连，泡脚对于心脏来说也能够减轻心脏的负担，而且加盐的话对于清洁还有杀菌有一定的好处。大家平时可以用淡盐水泡泡脚，还能够消毒杀菌，像一些脚气都是可以用淡盐水进行泡脚，建议水温不高，保持在42度左右即可，水高度最好要没过小腿肚。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-03 25652次

• 用姜水泡脚有什么好处
  姜水泡脚好处一般如下：一、姜水泡脚可以疏通活络，改善血液循环，又能温身驱寒，而且睡眠会变好。二、生姜泡脚可以改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。三、生姜有驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时，能有效的减轻病症。四、延缓衰老，保温肾脏，能够有效地延缓衰老，延年益寿。五、生姜泡脚能有效的减少手脚冰凉，长期泡脚效果更好。六、生姜泡脚能治疗感冒，睡觉泡一泡脚整个身体都会很舒服。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 164640次

• 用盐水泡脚有什么好处
  盐水的主要成分是氯化钠，用盐水泡脚具有良好的杀菌作用，对于细菌所引起的脚气有很好的缓解作用，平时用盐水泡脚对脚的局部病患的治疗是有一定好处的，同时还可以改善我们的血液循环，当然用盐水泡脚也不宜过咸，因为盐的渗透压比较高，用盐水泡久了之后脚会发潮，同时盐水集聚在脚部，还会容易引逐步肿胀的这些问题，所以最好的方式就是用淡盐水，不要用过浓的盐水泡脚。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 2802次

• 盐水泡脚有什么好处
  盐水，有很好的杀菌消毒的作用，可以有效的抑制细菌的滋生，可以去角质，对治疗感冒也有一定的帮助。每天坚持用盐水泡脚，可以起到疏通经络，祛湿散寒的效果，可以促进局部血液循环，加快新陈代谢，缓解疲劳，对改善睡眠也有很好的积极作用。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 3101次

• 用盐水泡脚有什么好处
  盐水泡脚好处如下:一降火，增强体质，食盐具有清火，凉血，解毒等功效，易上火还有体质燥热的人群，可以试一下。好处二补肾，抗衰老，盐水泡脚促进血液循环，就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏，从而达到补肾的效果，其次盐水泡脚可以去除脚部的寒气，同时加入鹅卵石磨脚，还可以提高效果，促进人体脉络贯通，助于睡眠抗
  迟慧彦 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-20 2107次

• 盐水泡脚的好处
  盐水泡脚的好处非常多，比如可以清洁脚部，而且还可以缓解脚气，另外还有缓解感冒、缓解疲劳的好处，可以在条件允许的情况下每天泡脚，对身体健康有好处。1、清洁脚部：有些人由于活动量比较大，所以经常会出现脚部出汗的现象，并且有些人可能还会出现脚部皮肤角质厚的现象，通过使用盐水泡脚，可以帮助改善以上现象，能够
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-06 2721次