为你推荐

• 骨质疏松疼痛

  骨质疏松、疼痛，这两者是可以联系在一起的。现在患者除了说类风湿性关节炎会引起关节的疼痛，有时候因为疼痛，你要考虑是骨质疏松引起的。所以一般来说对于中老年患者，到我们诊室来就诊的时候，我都会给患者查一个骨密度。因为患者骨密度的值，来监测患者骨质疏松的一个程度。骨质疏松是可以导致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及绝经后的妇女很容易出现。许多患者会出现腰背部的疼痛，因为骨质疏松引起的疼痛多发于腰背部，多发于脊柱的两侧。有的可能会出现一个压缩性骨折，疼得非常厉害，他会告诉你这几天不知道为什么胸骨那里，胸背部疼得非常厉害。那么这种情况下你要考虑患者是否有胸椎压缩性骨折的可能性，一定要给患者去拍个片。临床上这种压缩性骨折，是经常发生的。可能都是在患者的不知不觉当中，不一定是受一个很明显的外力的作用，有时候他可能扭个身，或者是坐个公共汽车，车稍微颠簸一下，他都有可能发生压缩性骨折。一般来说，当患者的骨质流失12%以上，就会出现一个很明显的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也会出现一个四肢的疼痛，不是只有腰背部才会疼痛，比如腿也会痛，有时候患者会给你说他的夜间腿经常抽筋，这个时候你就要注意了是不是骨质疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陈利锋 副主任医师中国人民解放军中部战区总医院

  2018-12-26 10638次

• 骨质疏松症状

  其实骨质疏松，叫做静悄悄的疾病，叫做沉默的杀手，就是因为骨质疏松，经常容易被人们忽略。因为有的时候，没有什么感觉，所以有的时候应该针对高危人群，积极地做检查，来筛查有无骨质疏松。但是严格来讲，又不是在所有的病人，都没有症状，比如严重骨质疏松的病人，可以有骨疼，尤其是夜深人静的时候，不管是前半夜还是后半夜。那么白天干扰的因素解除了以后，关注自己的躯体，可能感觉到，比如腰背部的，或者骨盆的，比较深邃的骨藤，往往是骨质疏松比较重的病人，那么轻的往往明确感觉。还有的时候是什么情况，就是这骨质疏松已经造成结局了，那可以想象骨折在什么部位，就会出现什么部位的骨折。所以通常来讲，骨质疏松是没有症状，叫做静悄悄的疾病。

  

  01:22
  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 6743次

• 骨质疏松膳食概述
  骨质疏松，通过膳食治疗的目的是通过膳食来补充钙、磷、维生素d等营养素以预防或者治疗骨质疏松。骨质疏松膳食的原则包括以下几方面的。第一，是钙的摄入量要充足，绝经后妇女和老年人每天摄入钙一千毫克以上。第二，要适宜的钙磷比值，合理的钙磷比值，应为二比一、一比一或者一比一点五。第三，要保证足够的蛋白质，摄入事宜的蛋白质可以增加钙的吸收与储存。维生素c能够促进胶原合成，所以在保证充足优质蛋白质的基础上要注意维生素c的供给。第四，食维生素d和维生素a能够促进钙的吸收。第五，充足的微量元素对于钙的吸收也有促进的作用，在补钙的同时补充微量元素锌和铜，比单纯补钙效果要好。
  语音时长 1:33”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 1365次

• 骨质疏松症膳食
  骨质疏松症饮食方面主要注意以下几个情况一、适当的补充蛋白质改善营养的状况。老年人和绝经后的妇女由于蛋白质不足常导致养不良，营养不良是骨质疏松的主要原因之一，同时也是肌肉功能减退的病因。发生骨折之后，骨折比较难以愈合，然后愈后也是比较差的。二、增加膳食当中钙的摄入，不管什么样的骨质疏松都要适当的补充钙剂。补充钙剂对绝经后骨质疏松和老年性骨质疏松都是非常重要的，主要是因为部分患者食欲下降可能摄入的钙要减少。老年人的肠钙的吸收率下降，六十岁以上的患者血清当中甲状旁腺轻度的升高，而且活性维生素d3生成减少，所以说要有目的的增加饮食当中钙的含量。还可以通过其他的一些药物来进行钙元素的补充，一般可以根据具体的情况每天补充0.4~0.6g元素钙。
  语音时长 1:29”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-18 1372次

• 如何通过膳食有效预防骨质疏松
  预防骨质疏松，在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜，牛奶等等，还要多吃一些含有优质蛋白质饮食的食物，比如鱼肉，羊肉，牛肉等等。平时要适当的进行体育运动锻炼，多吃一些虾皮、鱼子酱之类的食物。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1302次

• 骨质疏松患者如何膳食补钙
  病情分析：对于骨质疏松的患者一定要注意，不能暴饮暴食，这种情况下反而会引起钙的丢失。同时要多吃一些坚果类的食物，多吃一些豆制品以及奶类，加强优质蛋白质饮食，这些情况都有利于钙的补充。意见建议：另外也不能补充蛋白质过度，否则的话，也会导致钙的流失。同时要注意不能够过多的吃甜食，也不能过多的吃油脂类的食物。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-13 1101次

• 骨质疏松自测
  骨质疏松是指单位体积内正常钙化的骨组织减少，即骨组织的有机成分和钙化的骨组织减少，即骨组织的有机成分和钙盐都减少。但每克骨内的有机成分和钙盐含量比例仍正常。X线表现主要是骨密度减低。广泛性骨质疏松见于老年人、绝经期后妇女、营养不良、长期卧床、糖皮质激素过量、代谢或内分泌障碍等。局限性骨质疏松见于骨折
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-08-30 2151次

• 骨质疏松治疗
  人体的骨组织营养成分越丰富，成骨细胞也就越活跃，骨质越密集。但到中老年后，人体的钙质大量流失，新陈代谢也变慢，破骨细胞占多，导致骨密度下降，骨骼变得很脆弱，从而引发骨质疏松，骨质疏松的治疗主要以补钙为主，幼儿、青少年补钙可以从饮食中摄取，例如奶制品、虾皮等，而35岁以上的中年人、孕产妇、老人等群体对
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-08 3756次