胃食管反流症状饮食

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医生主讲实录

胃食管反流症状饮食,主要表现是胃灼热和反酸,主要是胸骨后和剑突下有烧灼感,多在餐后1小时出现,平卧、弯腰或腹压增高时,容易发烧,还会出现吞咽疼痛和吞咽困难,有严重的食管炎和食管溃疡时,可以出现吞咽的疼痛,是由于酸性的反流物质,刺激食管上皮下的感觉神经末梢所导致的,还会向背部、肩部、颈部放射,类似于心绞痛,还会有其他的反应,比如咽喉炎、声音嘶哑、咽喉部不舒服、有异物感甚至有的会发生咳嗽、哮喘等这样的情况。

但是不会因为季节或者是感染等有所特色,饮食上主要是清淡、易消化饮食,尽量的少吃,如果多吃会造成胃部的负担,会加重反流,而且在睡觉前四个小时内不宜吃东西,要让夜间的胃内容物和胃压减到最低的程度,而且要戒烟限酒,少吃巧克力还有咖啡。

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