打嗝都是由于饱食或者是其它原因引起的,一般来说打嗝是一种比较正常的生理现象。如果感觉打嗝异常严重,需要积极的去医院进行一些必要的检查和相应的治疗。打嗝和饮食有一定的关系,主要是由于吃的食物太多或者是吃的过快,可能会引起胃部的负担加重,然后引起膈肌痉挛,这样就会出现打嗝,所以我们吃饭的时候要细嚼慢咽,就有利于消化,也可以防止吃得过快过多,而出现打嗝的现象。
第二,食物的刺激,这部分打嗝常常是由于消化不良引起的,所以我们尽量不要吃一些刺激性的食物,刺激胃肠道黏膜引起打嗝。
另外,还有可能是神经方面的原因,这种情况可以适当用一些镇静的药物比如氯丙嗪。