一、可以吃促进胃动力的药物来帮助消化积食。老年人消化功能不佳,胃肠蠕动不积极,容易导致宿食积聚在肠道内,得不到及时的消化,因此会渐渐的发酵而产生部分气体,从而引起肚子胀气等情况。所以,老年人不妨可以吃一些有助于促进胃动力的药物,可以让肠胃得到充分的蠕动。
二、可以通过按压穴位的办法来缓解腹胀。可以按压手腕内关穴,也可以协助调气。以大拇指用力按压20~30次为宜,这样,不适的感觉可以渐渐的消失。
一、可以吃促进胃动力的药物来帮助消化积食。老年人消化功能不佳,胃肠蠕动不积极,容易导致宿食积聚在肠道内,得不到及时的消化,因此会渐渐的发酵而产生部分气体,从而引起肚子胀气等情况。所以,老年人不妨可以吃一些有助于促进胃动力的药物,可以让肠胃得到充分的蠕动。
二、可以通过按压穴位的办法来缓解腹胀。可以按压手腕内关穴,也可以协助调气。以大拇指用力按压20~30次为宜,这样,不适的感觉可以渐渐的消失。
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