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• 腰疼不能弯腰久坐怎么办？

  腰痛出现了不能弯腰久坐，这种情况，我们在疼痛门诊，最常见的就是小关节的嵌顿，第二种最常见的是腰椎间盘突出症，压迫到局部的神经。那么这时候我们通过腰部的影像学检查，包括腰椎的X线片，CT核磁共振，就可以明确诊断。我们可以看清楚，是腰部的哪个神经，哪个节段出现了问题。那么针对病因，我们可以做：第一个，局部的神经阻滞，去消除神经周围的炎症。第二个，我们可以在小关节周围，进行一些针刀的松解，去解决局部肌筋膜炎，或者肌肉痉挛的情况。第三个，我们可以通过微创介入手段，包括射频、臭氧、等离子、椎间孔镜等多种手段，去消除压迫，从而治愈这种疾病。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 6284次

• 腰疼怎么办

  腰痛，其实是很大的症状，疼痛科在门诊的时候，几乎70%、80%的病人，都是腰痛症状来的。首先我们要鉴别的，就是排除的，有一些人有没有泌尿系的结石，是首先要排除，用B超看看，追踪一下有没有肾结石，泌尿系结石的病史，没有的话，也要常规的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的话，特别是七八十岁以上的老爹爹，老婆婆，这种腰痛的话我们要问他，最近有没有摔伤，或者是搬重物这种情况发生。如果是有这种情况发生，并且出现急性的腰痛，那我们要考虑是不是，老年性的骨质疏松引起的椎体的骨折。第三，如果是中年人的话，出现腰痛的话，如果排出来泌尿系结石，大部分可能就是因为腰肌劳损，或者是劳累引起的，筋膜炎引起的。但是我们也要常规的，要做腰椎的CT，排除一下有没有椎间盘突出，椎间盘膨出引起的盘源性腰痛。所以说的话，腰痛首先是要考虑，老年人会不会有骨折，椎体骨折，其次就是排除一下泌尿系结石，最后就是我们最常见的就是盘源性的腰痛，还甚至有一些人出现腰肌劳损引起来的腰痛，还有脊神经后支引起的腰痛，就主要分这几种情况。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 17061次

• 腰疼不能弯腰久坐怎么办？
  如果患者存在腰疼，而且不能够弯腰久坐，可以对其采取如下的处理措施：第一、此类患者一定不要继续坐立，然后要尽早的去二级以上的医院进行就诊，明确产生这种症状的病因，然后再针对处理。针对这种情况，比较常见的是患者存在腰肌劳损，或者是有腰椎间盘突出的情况。第二、如果经过就诊之后，确认患者存在腰肌劳损，此时则需要患者持续的卧床休息，并且给其使用腰椎的持续牵引。在此基础上，还需要给患者使用非甾体类的药物，配合缓解肌肉痉挛的药物来进行治疗。第三、如果经过就诊之后，确认患者存在腰椎间盘突出。对于轻症的情况，可以使用上述的治疗，再外加上营养神经的药物进行处理。而对于症状或者是病变比较重的患者，则需要进行微创的治疗，比如做臭氧注射或者是髓核摘除。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 5199次

• 20岁小伙久坐腰疼怎么办
  坐立时间太长会出现腰部的疼痛，这也是一种正常的生理现象，不管是哪一个姿势时间长了，都会导致腰部的疼痛，比如长时间的坐立，长时间的弯腰，都会引起腰的疼痛。这种情况下，首先一定要积极的进行病因治疗，避免久坐，坐立时间大约在半个小时到40分钟左右就要适当的改变姿势。在坐立的时候，一定要端正腰部姿势，避免向前弯腰。平时的生活当中，更不能弯腰负重。一般来讲要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，局部热敷，口服消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，洛索洛芬钠，局部还可以使用氟比洛芬巴布膏，平时要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，小燕飞等等，能够有效的减轻腰部的疼痛。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-12 1980次

• 久坐腰疼怎么办
  如果病人出现了长时间坐着以后引起的腰部疼痛情况，说明有腰部肌肉的劳损或者是由于长时间坐着以后不注意坐姿，从而导致了椎体的退变和椎间盘的退变，导致的骨质增生或者是椎间盘突出所引起的腰部疼痛。出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免反复的弯腰活动，并且要避免腰部长时间的处于一个姿势，并且在坐着时一定要多注意坐姿，以免导致症状的加重，再就是可以行腰部的热敷，休息时尽量卧床休息。如果疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，必要时可以行腰部的牵引、理疗、针灸的治疗，来促进疼痛的恢复。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 1901次

• 学生久坐腰疼怎么办
  学生久坐出现了腰痛这种现象也是正常的，首先一定要积极的进行病因治疗，避免久坐，同时要加强保暖，避免受凉，定时改变姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，可以适当进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-06 3702次

• 学生久坐腰疼怎么办
  学生久坐腰疼可以通过适当的运动、热敷、按摩、中医针灸、使用药物等方式缓解。1、运动：学生久坐腰疼可能是局部血液循环不畅引起的，可以适当的进行运动改善，比如做仰卧起坐、俯卧撑、游泳等。2、热敷：可以使用热毛巾或者热水袋进行局部热敷，有利于促进血液循环、缓解疼痛。3、按摩：是缓解疼痛的常见方式之一，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 腰疼不能弯腰久坐怎么办？
  如果患者存在腰疼，而且不能够弯腰久坐，可以对其采取如下的处理措施：第一、此类患者一定不要继续坐立，然后要尽早的去二级以上的医院进行就诊，明确产生这种症状的病因，然后再针对处理。针对这种情况，比较常见的是患者存在腰肌劳损，或者是有腰椎间盘突出的情况。第二、如果经过就诊之后，确认患者存在腰肌劳损，此时则
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 543次