双相情感障碍的认知行为治疗

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医生主讲实录

认知行为治疗的方案分为三个阶段。

第一个阶段就是主要针对有关双相情感障碍以及认知行为治疗框架的教育。

第二阶段就是利用已经获得的综合信息进行自我监控以及自我调节技能的训练,以监控原有不良反应模式和调节提高应对策略,纠正自动化非理性的认知,保持规律的行为活动模式,规律的睡眠模式,训练应急处理,时间管理能力等等。

第三个阶段了就是处理药物依从性以及其他和治疗相关的问题,比如早期复发征兆的应对技术在整个治疗过程中,鼓励患者自我监测他的症状,记录排列复发的危险因素并对每一个危险因素制定出相应的应对策略,需要注意的就是认知行为治疗应该根据患者的不同状态,灵活的掌握和运用。

认知行为治疗的这个应用形式一般是个体干预,通常是10-25次,每次三十分钟到两个小时,每周一次或者是每两周一次,治疗期为三到六个月。

以上内容仅供参考

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