强迫障碍的认知行为治疗

00:00
2:36

医生主讲实录

强迫症一线的心理治疗,有个人的或团体的,认知行为疗法。主要包括暴露和反应预防,治疗会谈的次数时间长短,都没有确定。理想的一个认知行为,每周一次每次90到120分钟,13到20次,如果治疗有效维持治疗3到6个月。

较严重的患者可能需要更长的时间或者是更多的次数会谈,接受个体认知行为治疗的患者,改善更多可能因为治疗个体化的原因,强迫障碍的治疗原理,包括了认识评价模型,识别闯入性想法,认知重构策略等等。

认知行为治疗首先就是让患者了解到他们对强迫症状的重要性的一个,错误的评价,是引起闯入性思维,重复出现的一个最根本的原因,患者叫闯入性思维正常化,认知重构策略,没挑战患者对强迫重要性的一个错误解释,强迫意识流啊,自然通过意识层面,而不加控制就会对强迫症状有显著改善。

实施认知行为治疗有以下的一些要素,包括教育阶段,强迫障碍的症状,以及应对方案,解释治疗重点合理治疗疗程。暴露阶段,包括按照引起焦虑程度,从小到最大,排列症状清单,帮助患者暴露的诱发几率及强迫行为的情景当中,学习忍耐焦虑体验,反应预防也包括逐步减少,消除强迫行为,认知干预包括重新评估设计情景中诱发强迫症状的危险观念等等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测