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• 感冒可以跑步运动吗

  感冒期间是可以跑步运动的，但是跑步的运动量一定要适度，因为像跑步等运动可以适度的发汗，提高人体的代谢，提高人体机能，在一定程度上可以让感冒症状减轻，感冒进一步缓解。但是大运动量的剧烈的无氧运动，会导致大汗淋漓，就容易受凉，也会导致电解质的过度流失，全身的无力，全身肌肉的酸痛，都会加重感冒等不适的症状的出现。所以在感冒期间合理运动，适量的运动是最关键的。

  

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  赵燕 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-19 4567次

• 痛风可以运动吗

  在急性期，你肯定是尽量的要制动，因为你活动之后可能会加重患者的一个局部的炎症。但是在缓解期的时候是可以运动的，而且就是我们运动一定要就是科学的来运动。不能说就是我想就是减体重，突然的增加运动的量，然后剧烈的运动，这些肯定是不可取的。那么循序渐进的一个运动，那么对于我们体重的控制有好处，那么同时对于我们的痛风也是有很好的帮助的。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 17196次

• 感冒了可以运动吗
  感冒了是不能够做运动的。感冒的时候做运动首先是有可能加重咳嗽的相关症状的，而且感冒以后做运动有可能会导致免疫力下降，影响到病情的恢复。在感冒期间建议注意休息，但是也不应该绝对卧床，可以适当的下床进行散步等。另外也需要清淡的饮食，适当的多饮水，适当的吃一些蔬菜水果，保证充足的睡眠，这些对于病情的恢复可能是有一定帮助的。另外需要指出，在没有感冒的时候进行适度的运动，有助于提高机体的免疫力，对于预防感冒的发生可能是有一定帮助的。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2021-05-02 1766次

• 感冒发烧可以运动吗
  其实在感冒发烧的时候是要休息好，不赞成剧烈的运动。剧烈的运动可能会加重感冒的病情，不利感冒的消退，在感冒发烧期间需要针对性的治疗和处理，休息好。可以适当的用一些感冒药物，比如复方氨酚烷胺胶囊，如果有明显的细菌感染，就可以挑选合适敏感的抗生素进行治疗，不赞成剧烈的运动。饮食要清淡，等待病情逐渐好转之后就可以进行适当的慢步，然后逐渐的恢复到正常的运动，感冒是自限性的疾病，大部分的病程在5到7天都可以痊愈。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-02 7912次

• 感冒可以运动吗
  感冒的时候病毒入侵了身体，如果是比较轻微的感冒，步行，慢跑这样温和的有氧运动是可以缓解感冒带来的不适的，但是跑步毕竟是一个消耗大量能量的过程，身体的能量被消耗掉，就没有足够的能量提供给免疫系统，会大大降低免疫系统消灭病毒的效率，就得不偿失了，因此只要不是特别轻微的感冒，都尽量不要进行跑步运动，尤其需要注意的是，感冒时不适宜进行长跑运动，不仅会感到不适，还会加重病情。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 6705次

• 风寒感冒可以运动吗
  患有风寒感冒，也可以适当的运动。主要症状是有头痛、咽痛、全身酸痛、倦怠、乏力、流清鼻涕或有咳嗽，痰量不多，或者是白色稀痰，这些都是风寒感冒的表现。可以应用感冒冲剂，感冒软胶囊等药物进行治疗。感冒期间可以适当的运动，但要注意休息，不要太劳累。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 4205次

• 感冒可以运动吗
  感冒一般不可以运动，可能会导致病情加重，不利于恢复。感冒时一般不可以运动，因为感冒期间患者会出现身体抵抗力低下的现象，如果在运动后出现出汗的现象，很有可能会导致病情加重，另外感冒期间机体处于应激状态，身体各个脏器都处于负荷、劳累的状态，这个时候如果再运动可能会增加脏器的负担，不利于恢复。感冒可能与受
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-18 4784次

• 感冒可以运动吗？
  最近我在坐诊时，遇到一位19岁的女孩，她说自己老打喷嚏、咳嗽，特别难受，我让她做了检查，最后诊断为感冒。但平时她有运动的习惯，就问我感冒期间还可以运动吗？你是不是也遇到过这种疑问？下面就让我具体给大家说明一下吧！感冒主要是由不同病原菌感染所
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-03-05 0次