胃炎胀气的食物不能吃

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医生主讲实录

胃炎的患者,导致肠胀气的食物,比如豆浆、豆腐、黄豆制品等等,这些很容易导致胃部胀气加重,产生一种胃部的不适感,所以,一般是不建议吃的。

对于胃炎的患者,在饮食上,主要是要控制一日三餐,定时、定点、定量,吃饭不宜过饱、不宜过快。另外,要保持一个良好的心情,心情舒畅的时候,对于胃部吸收和消化功能,都是有很大的帮助的。

胃炎患者在饮食方面还应该注意,尽量不吃过咸、过甜、以及过酸的食物,这些都会刺激胃酸分泌增加,从而加重胃肠道的负担,甚至造成胃粘膜的损伤,导致胃部炎症逐渐加重的情况。吸烟、喝酒这些不良习惯,也应该去掉。平时生活要规律,不要有过大的压力。

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